El Gran Experimento del Porno en MV

EJ_Bullseye

Llevo ya diez días desde que empecé el último intento, y han sido los mas duros desde que llevo intentando dejar esto.

La semana pasada tuve un mono bastante fuerte, con ansiedad chunga que tuve que aplacar a base de comer y videojuegos jaja
El ejercicio físico hubiese sido mejor solución para quitar el mono pero cuando la ansiedad consume tu fuerza de voluntad no hay forma de ponerse a ello

Este fin de semana no tenía tanto mono pero he pasado por un periodo depresivo bastante duro, imagino que al no dar a mi cerebro los estímulos a los que está acostumbrado, protesta de esta manera. No paraba de pensar en cosas negativas :(

Igualmente, estoy preparado para esta montaña rusa emocional, sé que puede durar meses por lo que he leído.

EDIT: no me gusta mucho recurrir a comer chocolate y videojuegos para superar la ansiedad y la tristeza, en este vídeo se indica una técnica para afrontar estas emociones, la próxima vez lo pondré en práctica:

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Holden

Hola, después de tiempo sin comentar, me gustaría deciros a los que tengais problemas de ereccion con parejas eventuales,que pienso, que aun más importante que no ver nada de porno, es tener contacto constante con chicas reales aunque frustre no funcionar bien. Yo llevo con novia dos meses, he intentado dejar el porno completamente, pero en estos dos meses habré visto porno 3 o 4 días sueltos. Cuando empezamos a salir prácticamente me era imposible tener ina ereccion. Bajo la coartada de una hernia inguinoescrotal he evitado tener relaciones, pero en estos dos meses de constantes caricias, besos, sexo oral a ella... contacto al fin y al cabo, últimamente puedo conseguir una ereccion con ella sin apenas contacto, aunque mantenerla constante si me cuesta algo más. Pero es que he visto porno eventualmente en estos dos meses, pero aun así prácticamente he solucionado mi problema, por el contacto físico real, eso es lo que ayuda a "recablear el cerebro"

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B

#2762 Evidentemente el tener sexo real ayuda, pero el dejar de ver porno tambien ayuda, no solo por problemas de erecciones, si no también otras muchas cosas negativas del porno... como dijiste reducistes y mucho el consumo de porno y eso es suficiente como para ayudar, es decir no solo se limita al tener sexo real.

Esto de dejar ver porno y el no fap, tiene un estado muy profundo mas del que algunos podéis imaginar, estamos hablando de una fuerza muy poderosa.

Saludos.

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Petras

No os obsesionéis con el tema de erección con la pareja. Desde luego que si no se ve porno o a penas se ve, es mucho mejor el sexo con cualquier persona. Hablo de no obsesionarse desde el punto de vista de erecciones con personas que te exciten desde un primer momento. Puedes tener sexo con practicamente cualquier persona, pero cualquier persona no puede excitarte de la misma manera.

Si teneis problemas de ereccion con alguna chica puede ser que no os excite. Esté relacionado o no con el porno.

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B

Sobre el tema de las erecciones hay otro factor muy importante que es el psicológico. Si os presionáis en "¿rendiré?" y cosas similares tendréis una ansiedad increíble y es posible tener problemas de ese tipo

Lo mejor es disfrutar de ese momento sin presiones, poco a poco

También es verdad que hay chicas con las que no hay química

Nunca he tenido problemas de erecciones pero tengo que decir (y no es una recomendación sino una experiencia) que alguna vez he tomado sindelafil y su efecto en esa noche ha sido desproporcionado, pero días posteriores mis erecciones han sido más "duras" que de normal. Lo dejo ahí ya que es una herramienta más para tratar ese problema. También digo que no es conveniente abusar de eso

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Holden

#2763 Lo sé y te doy totalmente la razón, hay que dejar el porno y ojalá yo no lo hubiera visto ninguna vez en estos meses. Lo que quiero decir es que a parte de no ver porno es muy importante mantener contacto con alguna chica, aunque frustre y de vergüenza lo de no conseguir la erección.

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B

04/05/2017 START AGAIN -> 90 DAYS NOFAP, NOPORN, NO SEX

Esta vez voy a por todas aunque sea en verano

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B

#2767 Bobbie hermano, eso es... si te interesa todo esto, tengo un grupo en facebook donde hay cientos de personas igual que tu, es decir empezando, es una comunidad maravillosa, asi que todos los que quieran iniciar el protocolo ya sea de por vida o X tiempo que me hable por privado que le envio el grupo de facebook donde te resolveran todas las dudas que tengas y tambien publican videos motivadores.

Saludos

#2766

1 respuesta
B

No consumo porno, pero sí que me masturbo a diario, algún día hasta dos o tres veces. Aprovechando que puedo tener sexo con un par de amigas con cierta regularidad (una o dos veces por semana), voy a iniciar el reto de no porn, no fap, porque sinceramente, creo que estaba entrando en una dinámica de masturbarme compulsivamente

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Holden

Chicos sabéis mi caso (de lo contrario está unos comentarios mas arriba) a que puede deberse que en estos días aun sin haber consumido nada de porno no me pueda casi empalmar? No lo entiendo, cuando últimamente no tenia demasiado problema en conseguirlo? (sí en mantenerla)

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Petras

#2770 Flatline, no te preocupes, es un periodo de tiempo indefinido donde no experimentas estimulos sexuales ningunos. No le des vueltas, simplemente, deja que pase.

Holden

#2770 gracias, esperemos que al menos no dure más de dos meses que es cuando ya me operan de la hernia inguinal

9 días después
Holden

Hola, como llevais la abstinencia? Yo sigo como la otra vez, sin apenas libido, dificultades para empalmar y cuando lo consigo la pierdo enseguida. Me extraña después de haber visto tamta mejoría. He llegado a pensar que esto sea por unas pastillas que estoy tomando para alopecia, Finasteride, que a veces provoca pérdida de libido y disfunción erectil. Aunque según la dermatóloga es a poca gente, pero no sé si tiene algo que ver o todo es debido al flatline, seguiré tomándolas y si no mejora me plantearé dejarlas, aunque para mí es muy importante no perder el pelo, es una disyuntiva difícil. O quedarme calvo o no poder funcionar bien sexualmente. Espero que sea debido al flatline y no tenga que dejar la medicación.

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1 mes después
KaeliS

#2773 siempre puedes ahorrar y ponerte injertos de pelo

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luis0811

Lo mas q he conseguido ha sido un mes , ver esta iniciativa me anima mas a conseguirlo .

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KaeliS

Yo llevo una semana y ya me está pareciendo bastante complicado. Lo peor es tener un rato en el que no tienes nada que hacer.

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Holden

#2774 Algún día supongo que lo haré, pero de momento no tengo trabajo para poder ahorrar.

9 días después
eondev

Bueno, os escribo porque me he rallado un poco xD. Llevo como 20 días o así sin porno, en estos días he conocido a una chica he quedado ya varias veces y todo brutal, el tema es que las erecciones en casa desde hará una semana como que me duran poco, es decir, no me excito por nada o como que SÍ me apetece pelarmela y tiro a hacerme una pero como que no hay ganas y ni consigo la inspiracion para pensar en cosas y excitarme ni tengo ganas y se me medio baja...

Ayer por la noche caí ;/ Me estaba rayando mazo porque no era puto normal, yo con pensar en el culo de una tía ya me ponia a tope y esta semana era como que tenía la cabeza super dispersa en ese tema y no lograba tener una ereccion continua (aunque sí ha habido muchísima mejoria en ese aspecto xD). Bueno, he entrado en mi antigua página habitual (solo fotos) y como una moto a tope estaba a los minutos (no ha sido inmediato, pero sí que me he ido excitando gradualmente, un poco extraño).

Es normal pese a no ver mas pr0n dejar de tener capacidad para fantasear y autoexcitarte y tal? Con la pava que he quedado varias veces al liarnos y palparnos sí me medio empalmaba y en un momento me la cogió y estaba a tope, pero claro, luego yo en casa así solo como que no :psyduck:

PD: Ponedme en reset si eso hoy xD

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Petras

#2778 Si estabas a tope con la chica y en tu casa no te excitabas. Es lo mejor. Es decir, no te rayes. Tienes la mente donde debe estar en cada momento, en casa trabajando o descansando y con tu amiga, a tope.

Trata de no darle muchas vueltas, ese pensamiento que tienes es muy común, el decir, no me excito pues veo algo a ver si lo consigo. O no me excito, no puede ser, voy a ver si viendo algo ...

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eondev

#2779 Con la tía no llegamos a nada, sí me la cogió en un momento pero estabamos en la calle y poco podíamos hacer xDD Noté que se me ponía contenta y en ese momento exacto pues sí algo más dura. Cuando vuelva a qudar espero que tengamos sexo y veré qué tal. Lo que me rallaba era que ni en casa incluso tocándome conseguía excitarme, un poco raro todo

B

#2778 Hola hermano... bueno no se si has investigado mas sobre el tema del porno, pero hay cientos de vídeos de youtube que explican por que te ocurre eso, y uno de los beneficios de dejar el porno es que empiezas a cambiar hacer un RESET a tu cerebro, tu cerebro cada vez que ve porno Segrega una sustancia que lo que hace es QUERER MAS y MAS, solo se te levanta viendo porno, por eso muchos hombres tienen problemas de erección cuando esta con una mujer en la vida cotidiana, pues solo se le lavanta con el porno. No debes de tener miedo cuando te vuelva a ocurrir, sigue, y dedica tu tiempo a otras cosas productivas, leer,deporte,salir con amigos etc etc, lo que consideres oportuno.

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eondev

#2781 Gracias tron, lo bueno es que hasta dentro de un mes no voy a volver a quedar con esta, así que tengo tiempo. Lo que me jode es que tiré esos 20 días a la basura ayer por una puta rallada.

2 respuestas
B

#2782 Si suele ocurrir, si ademas de dejar el porno durante ese mes que no vas a ver a tu novia, dejas tambien la masturbación, eso te limpia aún mas...

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9 días después
Kurzweil

https://www.youtube.com/watch?v=9zDqmedFE_Q

Esta sería mi contrarespuesta: Básicamente un manifiesto pro poligamia o anti mentalidad monogamica(dejar el "Porn",lease con tonito conservador) y que ve en el sexo de pago- previo cumplimiento de ciertos estandares de trato social como señala la chica al decir que ella elige a quien atiende,ojo con eso.-

El problema es que asumir la mentalidad monogamica de manera responsable,NO es sencillo ni agradable si es que quieres seguir siendo conservador.Esto conforme a una filosofia sexual saludable que cualqueir terapeuta sexual podría esgrimir y proponer.

Se vende la idea de un "culto falico" mediante un falso yama/niyama - regla moral no metafisica en terminos fenomenologicos,lo siento mi área es el Derecho.

Al final es lo mas anti mindfulness seguir usando la negación como piedra angular del "sistema libre" que propone el video que citas.

Para rematar el problema no es un problema técnico- porno,masturbacion,etc- Es un problema de redes conversacionales.

Acaso la sexualidad de un pepero es libre? Algunos diran claro,porque tiene pasta y folla a su antojo sea por "jerarquia social" o porque derechamente paga y tiene todos los medios para una eleccion de servicio perfecta,por asi decirlo.Pero la realidad es diferente,gente de esa calaña generalmente necesita de la agresividad sexual me refiero a violaciones historicas para satisfacerse.Cuantificad lo que digo.

En el fondo este experimento intenta genitalizar algo que no es genital y como guinda, los 90 dias historica y milenariamente en filosofia advaita de corte dualista proviene de la practica del celibato como paso fundamental del "verdadero yoga - bramacharya. Cuando le dan ese toque reduccionista y cientificista que la espermatogenesis,que la dopamina que esto otro,yo me parto.

La libertad asusta a la gente,como diria cierto filosofo contemporaneo.

B

#2782 A mi me pasa lo mismo, lo que pasa es que con una tia la cosa es bien distinta, sobretodo si vas con la cabeza limpia de rayadas. Vamos, que con que una tia te sobe un poco la polla o te estimule un punto erogeno vas sobrado.

4 meses después
T

Todo puede ser amigos

Bast1

Me sumo! 20/11/2017

B

Me vuelvo a apuntar ya consiguiera hacerle frente al asunto pero estos días mi cabeza ha estado demasiado tocahuevos y le he dado al porno un par de días. ¡Toca salirse de esta mierda de nuevo! :D

eondev

+1 Llevo meses dándole por culpa de haber follado y tener mono y no poder :psyduck:

Arnaiz

Hoy comienzo chavales, por los loles más que nada, a ver qué pasa