Normas:
1ª) Nada de insultos, descalificaciones hacia el personal, sea por el motivo que sea.
2ª) Nada de poner posts del tipo "#7", u "ok" o similar, si no teneis nada que decir, no lo digais.
3ª) Nada de poner enlaces a imagenes desagradables o similares.
4ª) Vídeos, tweets e imágenes en spoiler, bajo pena de punish.
#18786 para quitarte las agujetas haz mas ejercicio, trust me, soy un experto en esto, tengo años de experiencia.
#18787 entre fiestas de verano, hospitales y demas llevaba unos meses sin hacer nada y se nota mucho. Hoy voy a darle mucho mas fuerte.
Cuanto tengáis agujetas comed protes, nos os quitarán el dolor pero por lo menos no os estaréis cargando el músculo xD
#18794 tienes algún admirador que lo subió a imgur y ahí te encontré.
Pero si te alegra, el primero que dijo "ostias, es estelle!" fue acli :-D
#19799 vivagym 20e debajo de mi casa o/
#18800 Acli es que me ve en muchos sitios, jodido fan
Me voy al PUTOPARO
#18807 pues ejercicio que no requiere material de gym xD
Eso sí, en mi vida conseguí hacer flexiones y creo que nunca lo conseguiré
