El pequeño hilo de las enfermedades mentales

Bueno, me paso de nuevo por aquí. Aún estoy en el proceso diagnóstico del TEA.
Como dije, me está resultando difícil, pero poco a poco. Creo que aquí hay gente TEA, pero escribo esto porque siempre he tenido una cosa que hace que no sepa con exactitud qué siento.

Puedo hablar sobre ello, puedo reconocer emociones en el resto, pero exactamente no lo que siento. Me he dado cuenta que siempre he estado haciendo una especie de papel en todo, social y emocionalmente.

Soy capaz de sentir y siento cosas por los demás, pero nunca las he sabido identificar con exactitud y he etiquetado esas cosas como yo creo que se tiene que hacer. Sé cuándo me gusta alguien, más o menos, pero no sé qué hacer con exactitud.

En las primeras etapas sí porque lo tengo he aprendido. Pero digamos que casi todo lo que hago socialmente no es "innato", no sale de mí. Mantener conversaciones, preocuparme por alguien y cosas del estilo.

Si alguien que quiero me cuenta algo triste y le hace daño, siento pena. Pero realmente no me sale darle ánimos, no sé qué hacer exactamente. No es que no tenga empatía pero soy capaz de quedarme igual. Si animo a alguien es porque así lo he aprendido, no porque realmente salga de mí.

No sé si soy TEA como he dicho y aún estoy en ello. Pero sé que esta sintomatología corresponde a ello y no sé, es como si pensara que no hay otra forma de vivir aquí si no es fingiendo. Se me hace complicado el camino y entender al resto.

Siempre he pensado que algo pasaba conmigo y quizás realmente pasa. Lo que me preocupa es cómo desenvolverme siendo yo de verdad y no con las quinientas mil performances que he hecho siempre.

#7114 nop, la alexitimia tiene que ver más con mecanismo de defensa psicológicos de no sentir y somatizar y el trastorno del espectro autista tiene que ver más con rollo ""Asperger"". Todo esto muy divulgativo ya que TEA es terminología rollo DSM y alexitimia tiene tinte psicoanalítico.

Tirandome a la piscina la alexitimia está más en el polo de los trastornos somatomorfos del DSM 5.

Igualmente no sé por qué os obsesiona tanto el tema diagnóstico si al final todos los tratamientos en estos temas tienen que ser super individuales.

#7115 hombre, porque no es lo mismo tener TOC que ser TEA. Y que te diagnostiquen mal y erróneamente, con todo lo que ello supone en tu vida diaria. Hablamos de una condición neurológica, no de "va, diagnostícame que quiero saber qué tengo".

No sé, tú imagínate que siempre te ha dolido el pecho y no has tenido mucha capacidad para hacer ejercicio. Y te dicen que "eso es ansiedad, eso es que necesitas hacer más deporte" y tú haces caso. Y al final, con el tiempo, se descubre que toda esa sintomatología no era ansiedad o falta de ejercicio; sino una cardiopatía. Así que no es lo mismo tratar un problema de ansiedad que una cardiopatía, porque las causas son radicalmente opuestas.

Pues con los diagnósticos psicológicos, en este aspecto, lo veo igual. No creo que sea bueno obsesionarse con "¿tengo depresión, ansiedad, TOC, qué soy?", pero sí tienes una condición neurológica diferente; creo que es obvio que se tiene que saber sí o sí.

Post para desahogarme.

Para resumir, hará 5 años que tengo un acosador, denunciado ante el juzgado. No es el tema que me incumbe pero hay que tener en cuenta esto para entender el resto de la historia.

Todo se calmó y empecé a estudiar de nuevo una carrera, me iba muy bien hasta que empecé a recibir mensajes suyos 3 años después. Me asuste y empecé a caer en la depresión. Seguía estudiando pero no lo suficiente para ir bien, día a día.

Me recupere y continué con los estudios, en mayo recibo otro mensaje del acosador y ahí caigo. No me presento más que a 2 exámenes, vivía con miedo.

En junio empiezo, de nuevo, con depresión mayor con rasgos psicóticos. Estuve 3 meses ingresada en un hospital de día, me sugirieron al alta seguir con los estudios pero no me sentía capaz casi ni de salir de casa.

Sigo con depresión, mistériosamente me bajan las defensas y acabo ingresada 15 días con neutropenia en medicina interna.

Mi abuela se muere. Y en junio depresión llega al cenit y me ingresan 1 mes y 10 días en psiquiatría en donde mejoró bastante gracias al ajuste de la medicación, aunque adaptarse requiere de tiempo.
Durante el ingreso fallece mi abuela y no puedo ir al entierro, por protocolo COVID.

Y, durante esta depresión “todos mis amigos” me abandonan por “crazy”

Decido matricularme en la carrera de nuevo al tener mejoría clínica, pero, a pesar de los informes médicos no hay respuesta. Al no tener aprobados los créditos suficientes para una segunda matrícula no puedo matricularme a pesar de los informes médicos.
Supongo que me han echado.

Y así es como lo perdí todo.

Ahora, a mis 34 años busco trabajo de cajera o de reponedor en algún supermercado. Tenía un futuro de oro, y lo he perdido. Me siento vacía.

#7120 gracias. Al final todo es empezar de cero, donde existen infinitas nuevas posibilidades de futuro.
Al menos ahora no tengo depresión y eso es lo más importante.

#7122 Si realmente le hubieras dado ánimos, le hubieras dicho que hay tiempo suficiente para retomar la carrera y terminarla y no decir que ya es tontería y que piense en hacer otras cosas. Eso se llama condescendencia y está muy feo.

A mí tampoco me salieron las cosas como quería y aquí estoy, con 31 y sigo formándome, sabiendo ya lo que quiero hacer. Terminé una carrera y pienso hacer un máster pero necesito mejorar obligatoriamente un idioma y es lo que haré hasta junio (con refresco de inglés).

#7126 Sigue insistiendo, si realmente quieres hacer esa carrera lo acabarás consiguiendo.
Yo estuve años y años fallando estrepitosamente con los estudios sin conseguir plaza, y al final me saqué el título (pasé por depresiones al igual que tú, y el convencimiento de que era una fracasada y llegaba tarde a todo mientras los demás conseguían sus metas). Ahora con 31, aún habiendo conseguido mi título, me he puesto a estudiar unas oposiciones. Y sí, de mientras busco trabajos de baja cualificación y no pasa nada.

NUNCA es tarde para seguir estudiando, insistir en entrar en carreras, o empezar cualquier aventura en la vida.

He estado mirando páginas y páginas de psicólogos de Barcelona por internet y ninguno termina de hacerme sentir segura, desconfío bastante. Muchas de las cosas que ponen me suenan a pseudociencia. Por otra parte, no sé exactamente cómo funciona ¿He de buscar uno orientado a los problemas que yo tengo? ¿Me podríais dar unos pequeños consejitos por favor? Estoy un poco perdida.

Hace unas semanas empecé terapia por la ansiedad (siempre he tenido pero estos últimos meses incrementó bastante hasta el nivel de levantarme todos los días con náuseas). Nunca había ido a un psicólogo así que al principio me daba un poco de miedo, pero por ahora estoy contenta. Informándome sobre el que creo que es mi problema y hablando con algunas personas con problemas similares me decidí por hacer terapia EMDR. ¿Alguien de aquí lo ha probado?

La verdad es que por ahora me siento un poco ridícula cuando hacemos algún set de EMDR pero me dejo llevar y le doy mi voto de confianza. Además aún no hemos empezado la parte de reprocesar memorias. Empecé a leerme un libro de la creadora de este tipo de terapia, Francine Saphiro, "Getting past your past", para conocer un poco mejor qué estoy haciendo, y es bastante interesante, lo recomiendo, pero no sé hasta qué punto me estoy condicionando a mi misma.

#7137 bueeeno, te paso este artículo que te explica bien lo que pasa con la emdr:

https://maldita.es/malditaciencia/20190425/si-el-emdr-esta-considerado-una-pseudoterapia/?amp

Osea funcionar puede que funcione ya que es una exposición al evento traumatico y si te va bien pues guay, pero lo de mover los ojos es lo que no está demostrado que funcione.

Personalmente prefiero las terapias cognitivo conductuales pero imagino que el terapeuta que te lleva tb las usa.