Pues al final resulta que el NOFAP si funciona +breve experiencia

Jok3r

#1 Pero si pajearse habitualmente está demostrado que genera más testo.

Claro como es algo que sale, el cerebro y sus reduccionismos asocia que "perdemos" ciertas cosas.

Bien, la ciencia opina lo contrario.

Que vaya bien con tus sugestiones y huevos hinchados.

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C

#31 ¿Cuánto es lo máximo que has pasado sin eyacular?

Y 30 segundos en Google: https://www.menshealth.com/uk/health/a758420/you-get-45-more-testosterone-when-you-dont-masturbate-for-a-week/

Y otro: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659241/

On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline ( P < 0.01).

Yo antes de hablar probaría quince días de abstinencia (pajas y porno), haría ejercicios de kegel (y a ser posible los complementaría con los del libro "El hombre multiorgásmico").

Sin acritud, pero es que no entiendo a los que van de escépticos y son tan escépticos que hablan sin saber.

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Jok3r

#32 Papers pls, seamos serios.

Y lamento lo de los 30 segundos.

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C

#33 Te he puesto el de pubmed, F5. Pero porfa responde a mi pregunta.

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Jok3r

#34 Pues creo que casi 3 semanas máximo.

Me parece interesante el tema ojo, y no voy a ponerme a buscar papers que no avalen tanta bondad del no FAP que haberlos haylos yo mismo experimente con el tema.

1
B

#22 renunciar y despreciar nuestra naturaleza como ser vivo es una gran forma de ganarte una bonita depresión.

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Jok3r

#36 O de constatar lo que te diferencia de un mono titi.

2
C

Pongo alguno más:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32130561/

We argue that research on abstinence from masturbation can enrich the understanding of whether and how average frequencies of healthy behavior are pathologized.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/

These data demonstrate that acute abstinence does not change the neuroendocrine response to orgasm but does produce elevated levels of testosterone in males.

Y otro estudio, pero hay que comprarlo: https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01728-5

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Jok3r

#38 Gracias, les echaré un ojo en el pc.

Ryok

El mejor beneficio del no fap es la paja soltando todo lo acumulado a presión como si fuera la manguera de un bombero. Y como lo mezcles con una paja a la crema se cae el bernabeu.

Con la cantidad de beneficios que tiene la masturbación, entre los cuales el placer que da, como para no sacudirse la sardina. El cuerpo es sabio, si te pide algo no vayas contra natura.

1
C

Disculpad la insistencia pero yo y otros muchos hemos pasado por un abuso de la pornografía (que no un uso puntual), y cuando el psicólogo te pide que pares es por algo. Para mucha gente no habrá diferencia porque no lo hace de forma crónica, como no bebe alcohol todos los días. Pero para los que hemos estado en ciertos pozos, por lo general, nos suena algo hiriente que haya quien se digne a desdecir que funciona.

Es como ir a un alcohólico a decirle que dejar de beber no sirve para nada. Si bebes una vez a las mil, no sirve para nada. Si la bebida invade tu vida, te embota la mente y jode tu desempeño en sociedad, además de agotarte fisiológicamente... hablamos de otro tema.

De nuevo, sin acritud.

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Jok3r

Es más interesante ver este asunto desde un punto de vista científico y no desde compulsiones psicológicas asociadas a una adicción donde prima el autocontrol.

Pero es que nada de eso tiene que ver con los efectos fisiológicos.

Papers habrán para aburrir.

hda

Al terminar un fapbruary de hace ya 10 años deyecté la friolera de 174,4 g de semen. Una magna cantidad. Y he de decir que en ninguno de aquellos días de celibato noté nada de lo que indicas en #1 .

También es cierto que mi férrea fuerza de voluntad se debió a que no tenía una buena muñeca hiperrealista como a la que alude el compañero en #30 .

2
Jok3r

Hay que follar y asunto resuelto.

Las pajas pasionales y disfrutables, no como sustitutivo de una benzo o paliativo de nudos emocionales, ansiedad residual etc porque entonces solo se le ven problemas, y con razón.

No paguéis con el cimbrel vuestras frustraciones vitales y veréis como no hace falta buscar tanto paper que apoye vuestra gesta.

Sin acritud

Migia

si todo fuera real en tu mundo de piruleta los actores porno curarian el cáncer... cuanto llevas sin pareja alma de cántaro?

Mnotauro
#1Zarude:

Me siento con bastante más energía y rindo más en el curro.

prefiero seguir pajeandome.

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B

No sé que me podrá pasar, cuando deje la masturbación.

Volar.

B

Red Pill Thread.

A ver, mientras no veas porno esta bien. El problema esta en el porno.

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Dredston

La verdad que los curas deberían pasarse más por los foros para pillar ideas para promover el no fap.

En vez de que a Dios no le gusta que te toques, que Dios te va a dar poderes por el no fap.

Hobbes

#29 de tanto no me acuerdo, pero creo que si la encontramos, es un buen aporte al hilo.

acerty

No fapers y veganos, la auténtica salud.

Tantra y tofu.

Explained

psicologia del siglo 21 autoengañarse

Cyronix

#16 Ponme ese estudio de la testosterona, porque es mentira 99,9%

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Just1n

#53 #32
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659241/

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Cyronix

#54 Ya.. si eso lo llamas estudio...... ok xd No pone ni pacientes ni edades ni nada de nada... next

Mikess

Para evitar el death grip va bien.

WaRdIx

#41 me interesa como te afecto? , a ver yo noto una cosa veo porno y me pajeo a diario y el problema esta en que luego a la jora de follar como que no me apetece y voy medio obligado. Conclusión el otro dia ya me dijo mi mujer es que parece que te estoy obligando y yo que vaaaaaa.

Creo que voyva dejarlo una temporada, si he dejado las drogas y el tabaco esto no me deberia costar, pero ya empiezo a ver que me esta afectando.

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Crus

Claro que el NOFap funciona, en unos más que en otros.

Yo personalmente lo noto muchisimo.

HeXaN
#57WaRdIx:

Conclusión el otro dia ya me dijo mi mujer es que parece que te estoy obligando y yo que vaaaaaa.

A ver si va a resular que eres maricón y las pajas no tienen nada que ver...

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C

#57 A mí me pasa lo mismo. Cuando te has sacudido tanto el ganso al final te cuesta cumplir (y a mí también me agobia cumplir). Con la abstinencia, esa sensación va desapareciendo y cada vez mi sexualidad se conecta más con la persona que tengo delante y menos con estímulos inmediatos a golpe de click.

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