Deberías acudir a un psicólogo.
Por mucho que pienses que esos problemas de autoestima los puedes solucionar tu sola como estas viendo no es así. Considero que es lo primordial a solucionar porque aunque hables con tu pareja y se le pueda poner solución seguramente sea algo temporal.
Básicamente porque al estar con ese problema de autoestima necesitaras de poco para volver a encontrarte mal con él. Contigo ya lo estas.
Lo positivo es que ya sabes que tienes un problema y entiendo que quieras solucionarlo a tu manera pero cuando llevas ya un tiempo así es fácil caer de nuevo.