Gustarte el deporte y ser un paranoico aprensivo

nooth

Sí amigos, ése es mi problema. Me encanta el deporte, me gusta correr, nadar, hacer pesas(sé que no es deporte, pero te pone como un Gremlin endemoniado) y todo lo quetenga que ver con la actividad física.

Pero claro, a la vez soy un enfermo mental que se cree que va a morir a cada zancada que da cuando está corriendo o cuando pedalea en la bicicleta. Un auténtico coñazo, os lo aseguro. Todo viene porque hace años que tengo ansiedad, la enfermedad de los países desarrollados y de los que no tienen de nada de que quejarse realmente (sí, me doy asco a mí mismo por mi problema) con sus distintas variantes. Hay gente que tiene malas digestiones, hay gente a la que le da migrañas, hay algunos que tienen taquicardias y dolor en el pecho, etc. Si me tuviese que meter en un grupo sería en este último, ya que mis miedos generalmente van asociados a todo lo que tenga que ver con el corazón y con los problemas cardiovasculares.

Internet es útil, sí, pero también es un auténtico filón para gente como yo, que busca una causa a cualquier cambio en su cuerpo, aunque para los demás sea algo normal. A veces me pregunto, qué me pasaría si tuviese un tumor en la mollera o en uno de mis huevos, si tuviera algo realmente de qué quejarme, sería interesante...

Mi miedo está asociado con eso que os digo, de vez en cuando me rallo porque tengo las pulsaciones más altas de lo normal (a mi entender) y otras veces, como me está pasando últimamente, porque las tengo más bajas de lo normal (a mi entender también). Yo sigo yendo a correr, pero ese agobio me pone topes, y esos topes se convierten en miedos, mareos pensamientos de muerte cuanod estoy corriendo. No os quiero ni contar cuando se murió el furbolista del Sevilla, Antonio Puerta, madre mía, no toqué un puto balón en un año.

Bueno, pues eso, ahora estoy pasando una época en la que mis pulsaciones, cuando me levanto son 43, empiezo a leer movidas en internet y veo que la bradicardia, sí, es normal en gente que hace deporte, pero también a veces es mala. Me hicieron un ecocardiograma hace 3 años y nada, y un análisis de sangre hace un mes y pico, y nada tampoco, mi médico está hasta los cojones de mí, dice que va a escribir un libro sobre todas las cosas que le he dicho tener...

En fin, un coñazo, se me pasará, supongo, pero vamos, me gustaría que no volviera, y si para ello hace falta que quede con toda la gente de este foro y me dé de hostias hasta dejarme en coma, sería una buena forma de estar cerca de la muerte realmente, pues sí, lo haría.

Espero no haberos aburrido, un saludo a todos.

ungarense

nene si has ido al médico y no tienes nada, no tienes nada no le des más vueltas no te rayes xd

las bradicardias son movidas muy chungas, es normal que al levantarte tengas las pulsaciones más bajas. Mi padre tiene problemas cardíacos, y la bradicardia es una movida que te cagas, te dan mareos te desmayas y demás...

además 45-50 pulsaciones recien levantado no es nada fuera de lo normal.

y briconsejo: no leas nada de medicina por internet, porque leerás que por tener dolor de cabeza tienes un tumor y te emparanoias más todavía, así que deja de hacerlo.

dirtypablo

Ves a un médico y hazte un chequeo y coméntale todas tus dudas... haciendo un chequeo verás que todas esas flipadas en tu cabeza quedan en nada, en que estás sano.

Ves a otro médico y habla con el unas cuantas horas, de esos que tienen sofá para que hables mirando al techo. Te ayudará a canalizar toda esa preocupación y paranoia.

Y deja internet y yahoo respuestas para otros que sepan cogerlo con medida.

Yo tuve un problema en uno de los cojones, y viendo House vi los síntomas del paciente eran como los míos, al final, el paciente tenía CANCER. Me cagué, me acojoné, no sabía que hacer... Fui al médico y resulto que solo tenía derrame de líquido por algún golpe (es que follo muy duro ^^) o una infección pasada.

Que te sirva de ejemplo.

RusTu

Necesitas un psiquiatra, no un cardiólogo.

3
nooth

Sí, la verdad es que lo del psiquiatra es buena idea. El tema del cardiólogo me harté a hacerme electros hace años, y me hicieron hasta un ecocardiograma hace 3, prueba casi definitiva para determinar si tienes algo o no en la patata. Y todo salió limpio. Mi médico de cabecera me dijo el martes pasado que eso, que si me habían hecho un eco hace sólo 3 años, y que con 27 años que tengo y una analítica como la que salió, todo perfecto, que no me queje. Lo que yo os digo, enfermedad de idiotas, al menos intento ser consciente de que soy gilipollas, cosa que los que están con la camisa de fuerza no sé si podrán. Deberíais verme de vez en cuando, estoy tomándome el pulso a todas horas, es acojonante, y ridículo. Esta mañana cuando estaba en la cama antes de levantarme a ir a currar, tenía 43, yo todo rallado en plan, bradicardia sinusal, no sé qué... bah! lamentable...

Un amigo mío me comentó el principio de indeterminación de Heisenberg, el cual, si me acuerdo bien de cómo era, decía que todo lo que sea medible, varía al medirlo, o algo así, con lo cual, si me estoy tomando las pulsaciones todo el día, pues acabo cambiando frecuencia a la baja o a la alta...

P

Pero si te vas a morir igual.. algún día. Qué más te da?
Disfruta, carajo... cuando te queden 5 minutos de vida vas a decir, "joder, me queda nada de vida y me he pegado toda mi vida emparanoyado con no morirme".

Te hace falta una buena novia...

nooth

jajaja, lo de la novia es curioso, no tengo, pero bueno, estoy con una tía y tal, la verdad es que me mola (Joder, ésto parece el puto psicólogo) pero no me ha faltado nunca el tema del metesaca, he tenido suerte en ese sentido, y no quiero sonar a pedante o tiramoco, es verdad...

T

Creo que cuando te dice que necesitas 1 novia no se refiere "únicamente" al tema del metesaca

nooth

Sí, pero joder, tampoco voy a ser tan egoísta de tener a mi novia como si fuera mi psicóloga, sé que eso del compartir lo bueno y lo malo suena muy bien, y es lo que deberíamos hacer, pero las tías se hartan, lógicamente, no quieren estar con un perdedor... ésto es así. Se deriva el tema eh? jajajaja

0n1x

#9 Si tú te consideras un perdedor es porque tú quieres. Todo es psicológico.

nooth

Segurmente tengáis razón con lo de que sea psicológico, pero claro, a veces puedes pensar que es algo real, las pulsaciones bajas quizás sean algo normal, pero en mi mente no. Además, no entiendo como la ansiedad puede producir no sólo que tu corazón vaya más acelerado de lo normal, sino que también vaya más lento... Curioso cuanto menos, amigos de lo paranormal...

I

Espero que nunca tomes cualquier medicamento y luego leas en el prospecto los efectos secundarios xDDD.

quedices

Tu solito te lo dices todo, eres un aprensivo muy sugestionable, o lo que es lo mismo tienes menos personalidad que una piedra.

El deporte es lo mejor que puedes hacer para tener una vida saludable, tu problema efectivamente es mental, acude a un psicólogo ( a ver si aprendemos de una vez a diferenciar por otra parte lo que es un psicólogo y un psiquiatra).

Tienes una fobia a morir, que no se como es lógico donde tiene su origen, que se manifiesta de esa forma, como podría ser...

No cojo un avión porque se va a caer
No salgo por a la calle porque algo malo me va a pasar
No viajo en carretera porque me estrellaré etc etc etc...

La probabilidad de esos sucesos es 1 entre millones, y si te toca pues mala suerte pero no va a depender de ti.

RusTu

43 pulsaciones bradicardia? Yo suelo tener entre 40/60 y tampoco pasa nada eh. Alguna vez si he tenido algún susto pero vamos, es normal. Por qué tienes miedo a que te pase algo si haces deporte? Has tenido algún susto alguna vez? Una especie de pinchazos y ahogamientos (no sé si existirá este palabro para para entendernos creo que vale xD)????

nooth

No creo que tenga que ver con tener poca personalidad, sino con que puedas ser influible o no respecto a algunos temas y en ciertas situaciones. No me gusta hablar de mí, pero sí que reitero que me considero una persona con una forma de actuar bastante independiente.

Sí, soy influible, en ese tema nada más, te lo aseguro, es una putada, en serio, porque te bloquea en muchos sentidos el transcurso de tu vida diaria, pero te puedo asegurar que intento luchar contra ello. Voy a correr, aunque me cueste, aunque me agobie, aunque esté pensando que la voy a palmar cada segundo, y evidentemente, no hago las distancias que me propongo nunca, si quiero hacer 6 kms, hago 4, si quiero hacer 5, hago 3, y encima sofocadísimo al final... :(

Empiezo a darme entre asco y pena...

nooth

RusTu, no sé a qué te refieres con sustos, pero pinchazos y ahogamientos sí he tenido, hace tiempo, y cuando he ido a urgencias me han dicho que sí, colega, que te vayas a casa que no tienes nada de nada. Esas pulsaciones las tengo nada más levantarme por la mañana, ahora en la oficina puedo tener entre 51 y 60... Muy divertido...

quedices

Pero... tu entiendes que...uhm, alguien que se dice de si mismo que da asco y pena tiene un problema, no precisamente físico?

No te conozco y no voy a emitir juicios de valor ni diagnósticos virtuales, pero se percibe que tienes una gran inseguridad y complejos varios, eso como la de la supuesta novia que me dejaría por pesao... :palm:

El deporte se hace cuando apetece y para sentirse bien, no para llegar a casa y frotarte con el ajax de aluminio gritando sucio sucio, apesto a fracaso, :no: .
Corre en este caso si es lo que practicas, lo que te apetezca cuando te apetezca, no debes enada a nadie,y lo mismo da correr 3 que 4.

Mi recomendación es que vayas cuanto antes a un psicólogo, y que te ayude a tener las cosas claras, insisto, no lo dejaría correr porque suelen ser procesos lentos, sin poner en duda lo de las pulsaciones, tu problema es mas mental que otra cosa, y cuanto mas lo dejes, será peor para ti, es mi consejo.

Sh1n0d4

Con leer un parrafo y medio es suficiente ...

Ves al psicologo a un par de sesiones y ya verás como ya no pensarás en esas cosas anda.

scumah

Eso de perdedores y mierdas sólo existe en las películas. Mira, lo que tienes que hacer es quitarte las tonterías, porque tú mismo sabes que son tonterías, y si no se puede, pues acudir a un especialista para que te ayude a quitártelas, que probablemente te ayude mucho más que un cardiólogo. Si de verdad esto es un problema en tu vida, y te merece la pena ir a un psicólogo (Que creo que no es nada fácil), hazlo, porque está claro que ir a un cardiólogo a que te diga que estás sano no te ha servido. Y por si te tranquiliza, que sepas que tu corazón es muy tranquilo comparado con el mío, que alguna vez se me ha quedado parado un par de segundos para luego pegar un pedazo de latido xD

No digo que sea tu caso ni mucho menos, pero últimamente están de moda los ataques de ansiedad... La gente se angustia por todo, todo es horrible, y ahora va y "me da" un "ataque de ansiedad". Y después ves a la gente con unos ataques de ansiedad que lo único que pasa es que se ponen a llorar porque están más agobiados de la cuenta y están pasando cosas que no gustan. Si te da un ataque de ansiedad de verdad no te pones en ese plan...

Siento divagar, sé que no tiene nada que ver, pero es que me da coraje el tema este y el thread me ha provocado xDD

ED: No te preocupes por los pinchazos y eso, que los tiene todo el mundo.

Cryoned

Te han hecho un electro y nada, te hacen análisis y nada, pídele un holter al cardiólogo a ver.

Consuelate sabiendo que si te vas a morir de algo relacionado con el corazón y eres joven, nunca llegarás a saberlo porque será una muerte súbita del joven deportista, la cual no se puede ni parar ni detectar. Símplemente caerás desplomado zas! como un tronco y nada podrás hacer, y además últimamente cada vez es algo más común...

1
nooth

No, en vez del holter me hicieron el eco, que es más fiable, al parecer. Tampoco nada. No sé, ahora acabo de comer y mis pulsaciones están rondando las 55 a 60, cuando norlmamente después de papear tienen que subirte más, por la digestión, y yo noe s que coma poco. Eso sí, late fuerte... Aún estoy vivo... :Ž(

thrazz

Lo primero que tienes que hacer es aceptar es que estás como una chota y lo segundo buscar ayuda (de un psicólogo, no de un cardiólogo).

Todo el mundo tiene sus taras mentales y tu has tenido la mala suerte de ser hipocondríaco.

Además, Indurain ganó cinco tours con esas pulsaciones y sin palmarla, no será para tanto.

ungarense

hipocondriaco solo?

xDDDDDD

Kaos

Pero vamos a ver, tienes algún tipo de fundamento para tener ese miedo? Las pulsaciones no es un problema que pueda conllevar un paro cardiaco a no ser que estés a 300 logicamente.

Cada persona tiene su metabolismo, su musculatura, sus impuestos, etc. No puedes pensar que por que se te acelere el corazón te vayas a quedar tieso sin venir a cuento.

Lo tuyo tiene mucho de sugestión y no sé hasta que punto se podrá controlar la ansiedad o el ritmo cardiaco con la mente, pero desde luego como escribes no me extrañaría nada que fuera tu cabeza la culpable de acelerarte algo más de lo debido.

Vamos si te sirve de consuelo a mi me pasa algo parecido. No sé si será psicológico tb. Todas las tardes salgo a correr y a ritmo medio miro para atrás algunas veces, me creo q me persiguen inspectores de hacienda.

Catalanet

Yo siempre habia escuchado que tener las pulsaciones bajas era bueno xD. Yo estoy orgulloso de ello. Ademas, si durante el dia estas en 55-60 no estan tan bajas como para alarmarse.
Mi record son 37 pulsaciones por minuto en una clase de historia a las 8h... Durante el dia estoy alrededor de 40-45.

C

#1 No eres aprensivo, eres hipocondriaco. No te pasa nada. Sal a correr y dejate de leches.

Si tuvieras arritmias como extrasistoles o taquicardias ventriculares no vivirias del miedo, y por lo que he entendido solo tienes taquicardias sinusales. Asi que relajate. Cuando he leido lo de que te mides las pulsaciones al despertarte me he quedado flipando... tranquilizate tio, que seguro que no tienes nada, y si lo tienes de momento no ha dado ningun sintoma porque lo que cuentas no es sintoma de ninguna enfermedad cardiaca.

MrAw3s0m3

A mi lo de los pinchazos ultimamente me esta tocando los cojones.

Bueno, mi frase ha sido un poco sensacionalista, porque solo me ha pasao como 2 veces o 3, pero molesta mucho.

Otra cosa que tambien me molesta es la sensacion de sentir que tengo ahi el corazon. Lo normal es hacer cosas y olvidarte que tienes corazon, pero a mi desde hace cosa de unos meses de vez en cuando lo noto y tengo que hacerme un mini masaje para que se me pase.

No se hasta que punto sera normal o no, pero vamos, nunca lo habria comentado, pero ya aprovecho que esta este post xD

scumah

#27, Eso de notar el corazón me ha pasado a mí un huevo de veces :P

ungarense

#25 eso esta muy bien y es saludable, seguro que eres deportista y haces mucho ejercicio aérobico.

35-50 pulsaciones no son bajas (en reposo) para un deportista habitual.

ChaRuu

estas un poco mal de la cabeza eh.. te lo digo sin querer ofenderte XD pero esque por lo que leo que dices pfffff.. deja de rayarte chico y vive la vida, que vida solo hay 1... como las madres xd