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Soy dios?

Me he comprado un garmin, me he puesto un plan para correr 5k, hoy era el primer dia y he corrido 10 minutos.

Luego al crossfit a romperlo en el WOD de 18 minutos. Hasta sacar los pulmones.

El yoga son estiramientos, mente sana, cuerpo sano.

Cualquier cosa que te propones en la vida es posible. Creo que estoy viviendo en modo facil.

Espero terminar el a;o tallado en puto marmol.

#28697 No solo estoy seguro que levanto (en el peor caso estoy apunto de levantar que no llevo ni 1 a;o entrenando) mas que tu que llevaras 20 a;os entrenando abuelo. edit: as a side note pise un gimansio por primera vez con 12 o 13 a;os, a saber donde estabas tu con esa edad saco de mierda.

Sino que encima tengo pelo y eso te jode.

Porque todos los calvos tratáis de hundir a los demás en vuestra miseria?

Es que enserio, desprendéis esa energía "polla peque;a" y "no tengo pelo" que echa patras.

Tan solo he entrado a compartir mis peque;as milestones para motivar a los gordos come doritos como yo del hilo, pero ya teneis que entrar a odiar y echar vuestra peste de calvo, viejo y amargado.

Sigue echandole 2k horas a videojuegos.

Mientras yo que no he corrido en la vida y soy un gordo apestoso, me marco el objetivo de 5k y lo cumplo, ahi tenias el primer dia. En unos meses te mencione cuando lo saque. Tu hateas.

Tampoco he trabajado en la vida y cobro 65k. Empece cobrando 500 euros al mes perro. Y mas pronto que tarde voy a volver a doblar y meterme en +120k. Mientras tu sigues odiando y tu pelo sigue sin volver, al igual que tu juventud y todos esos sue;os que no cumpliste por estar odiando por un foro de internet en lugar de mover el puto culo y lograrlo.

Testosterona perro, testosterona, adrenalina. 100 a;os. Y todos muertos. Vive puto. Jode con todo y deja de llorar.

#28701 Yo no he corrido 5k sin parar en la vida. De hecho no he corrido en la vida, he ido 4 días contados. Además tengo alergia y muchos días me darán ataques.

Esa es la gracia, salir de la zona de comfort. 100kg en press banca me parece que es fácil porque ya lo logre de sobra en su día.

Correr? Con el asco que me da? será durillo mentalmente las primeras semanas. Del 5k pasaré al 10k. Si mw encaja el horario. Y para el año que viene un reto de natación.

Ps: yo he ido a unos 4 y pico, los 6 de la captura son contando calentamiento y enfriamiento que ando. He sufrido la verdad, el último minuto he petao.

Ps2: no tengo ni idea si ir a 4 o a 6 es bueno o malo. Pero ni puta idea xdd no se que ritmo se supone que debería llevar ni cual es un ritmo bueno.

#28701JuAn4k4:

He salido hoy después de casi 6 meses sin hacer nada y he hecho 6k

Yo cogí el otro día la bici después de un año y me hice 20km en 50 minutos y yo sí soy el abuelo XDD Yo igual sí he sufrido algo en los desniveles, no voy a mentir. También que salí muy enchufado por las ganas y al día siguiente no podía ni moverme, cuidao.

Había que montar un partidillo, frontenders vs backenders o ingenieros vs fp