Llevo 3 días sin cagar cuando antes lo normal eran 2 veces al día, he comido bastante durante estos 3 días pero cuando me siento y hago fuerza no me sale, es como si tuviera un tapón metido. Por lo demás bien, no me duele la tripa ni nada, pero me aterra la idea de pensar que quizás no vuelva a cagar nunca más.
¿Algún consejo serio?