#28 Pero muchacho, vas a saber mas tu que una persona que ha estudiado esto de manera científca con tu broscience? Que aa persona que desarrollo la PSMF y la UD? Una persona que sabe los procesos detras de la musculacion de tu cuerpo? Ahora es que tu cuerpo te dice como tenes que ir entrenandote, si tu cuerpo es tan listo no crees que no te habrías lesionado en primer lugar?
Nadie te está diciendo que las weider no funcionen.
Sólo te dicen que hay formas diferentes de entrenar que también sirven, que se adaptan mejor a lo que la persona quiere (que no todo el mundo quiere ser un croissant) y que son más divertidas.
#31 Que tonterías dices? Que tiene que ver conocer tu cuerpo con lesionarte? una lesión te la puedes producir entrenando , en el cine o en la playa. 2º En ningún momento e dicho que sepa mas que nadie ni nada de eso simplemente te digo que en vez de ponerte a leer 100 post y 100 tonterías mas entrena y aprender a entrenar y a conocerte, solo eso.
También veo que la teórica te la sabes, pero la práctica te da resultados? 
#32 es que en eso tienes razón , claro que hay miles de entrenamientos, unos mas efectivos , otros mas divertidos, pero de ahí a hacer un entrenamiento que simplemente leen en post y páginas... me parece totalmente absurdo.
Es mentalizarse y quererse de verdad, sano, ese cuerpo, tener potencia, ser feliz, quererte tu mismo a "querete" tu mucho, porque quiere tambien al que tiene a tu "lao" y todo sale de verdad, de deporte.
O todo el cuerpo, y en la descripción tienes los estudios
Mejor que ves pagando tu por aprender mas porque de momento ere sun timador o un graciosillo de poca monta.
#38 No se donde no as visto que NO LO RECOMIENDA a novatos. Los cultiristas utilizan weider.
Es que sigo sin ver sin sentido el vídeo que as puesto... ese hombre está hablando a un nivel novato , no a un nivel avanzado.
#43 claro y tambien se pinchan el culo,hombro,quad lo que te plazca. Dice que no es optimo, por lo tanto su recomendación es hacer otra cosa.
#45 pero donde estan las fotos desmintiendo lo dicho por mi?
Entonces he acertado, no? puedes volver a la cueva a seguir comiendo doritos y chocolate.
