Comer la matriz original de la fuente proteica le da mil patadas a cualquier suplemento, sea el suplemento que sea, ya puede tener un aminograma top en el caso de la whey o macros de la hostia en el caso de los yogures esos que la fuente de proteína original le da mil patadas a todo porque tiene el perfil completo de aminoácidos, lo que se traduce en mejor absorción y asimilación por el organismo.
Los yogures/whey nunca deben ser una base alimentacia, por algo tienen la etiqueta de suplementacion.
Pd: Que ojo, tampoco es plan de que os comáis al perro/gato en caso de apuro.
