Batidos con fruta y verdura, ¿buena idea?

Karch

#10 pero la milongada que dice #1 es que por juntar hidratos simples con proteinas estan se absorben peor no? nada de saciedad

2 respuestas
Zerokkk

#31 A mí la milongada que me había contado cierto nutricionista (esto es lo que me da más miedo, que lo dijera alguien que se dedica a ello), es que los hidratos juntados con proteínas, tienen tendencia a convertirse en grasas y así de paso joder la absorción proteica.

1 respuesta
AlejaaaN1

#31 #32 pues si, eso es una buena tontería

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