ciclarse
no macros
XDDDDDD
#10860 Me cago en la hostia qué oblicuos. Ara vuelvo.
Pd: Dan mil veces más ganas de tocarlo el natty.
#10860 Pero es lo que tu dices, el look de tu otro colega sobretodo de la piel no es el mismo
Putos roids tt
#10863 Claro pero fijate que teniendo mejor cuerpo tiene menos fuerza xD en press banca por ejemplo 70kg. Sin embargo el otro no parece gran cosa pero se casca superseries de precho-triceps con 90kg xDD
No me gusta el look del ultimo. Se ve como blando, aunque se nota que hay masa, pero falta ROCOSIDAD.
Si no decís a cuantas repes ni decís el ROM, el peso que mueva es un dato inútil XD
PD: tfw taking drugs and your BP is 70kg
Hombre, me cuesta creer que un tío con ese cuerpo levante únicamente 30 y pocos por lado xDD. De ahí que haya deducido que sea por lado. Pero sí, lamentablemente ya imaginaba que hablaba de 70kg en total xDD
#10866 Esa rocosidad de la que hablas no mla visualmente, a mi por lo menos. El natt tiene efectivamente ese aspecto como esponjosito que lo hace mucho más agradable a la vista y al tacto. En este caso el chaval no tiene unos pectorales enormes, pero también los hay con el pecho más desarrollado, que tienen ese aspecto que mola más.
El momento 5bf y venazas y la piel toda tensa no es lo más estético para mi gusto
Espero que entre discusiones y neveras quede algo de sitio para la cultura:
https://www.youtube.com/watch?v=vQilg-cOQRQ
Después de la paja me pongo sentimental.
#10870
4x8-10 descansos de 1-2 min 70kg el ciclado
3x8 90kg superserie con press cerrado 65kgx8. Descanso 1 min. El natty
Rom pues normal, a dos dedos de tocar la barra el pecho,
Pues me imagino que se la pelara los pesos porque buscara estética más que nada. Y viendo de donde viene no son tan malos pesos. Que me hace gracia la gente que por genetica llega al gimnasio y en medio año esta levantando 60 kg o más y se piensa que todo el mundo va a ser igual.
Yo llevo casi un año y no levanto una puta mierda porque siempre he sido delgado y no voy a tener la fuerza de por ejemplo del colega con el que entreno, que me dobla casi en peso y tenía más brazo que yo sin entrenar.
/rayadasinsanas, abridme xat cabrones
#10877 Yo no sé cuánto tiempo llevas, pero si en 4 años (y además enchufado un tiempo) todavía estás trabajando con 70Kg en el press banca hay algo que has hecho mal.
70Kg es un peso intermedio, lo veas como lo veas. Y con 4 años entrenando ya no se es intermedio.
#10877 Claro el busca la estetica se la suda el peso. Por cierto el chaval este pesa 82 creo recordar. El natty pesa 69kg. Es pura fuerza el cabron.
Tienes que estar muy jodido para levantar 70kg en banca con 4 años de entrenamiento. Hasta yo tenía 10 repes en banca a 70kg y hacía crossfit de ese pa ser funcional
Pues yo peso 100kg y para hacer series de 8 reps en PB meto 40 a cada lado + 12 de la barra, y voy ya justito, y para inclinado con mancuernas cojo las de 40 y termino cansadillo xD
No se la gente que mania tiene con coger mucho peso, muchos solo quieren coger mas que todos los demas y despues son los cuerpos mas feos de todo el gym.
No se trata de mover mucho peso, es simplemente que 70Kg es POCO.
Es como Kumita, que lleva la vida y solo mueve 7,5Kg por lado en sentadilla. Ni para la compra.
