#5429 Lo siento me lo has dejado a huevo... xD
#5422 si la leche de vaca no te sienta mal no tienes por que cambiarla a una bebida vegetal, si la desnatada te parece aguachirri y la entera mucha grasa bebe semi y fuera
#5429 Y la única especie que va al gimnasio a ponerse fuerte, que se peina, que se viste, que utiliza plataformas online para socializar, que toma medicamentos, que se somete a cirugías para mejorar su apariencia... Puestos a soltar sandeces.
Ponle a un perro o gato por ejemplo un bol de leche, a ver si se lo bebe o dice "No gracias, ya estoy en la edad adulta"
"Sa hecho siempre" (con voz de paleto). A mi me la bufa sinceramente ser la única especie que bla bla bla. Lo que me parece repugnante es beber un caldo con hormonas de crecimiento para bóvidos. La leche la producen las vacas para ayudar al desarrollo del ternerillo, y esa es su función. Para que sigan produciendo, las empresas le meten chutes a las vacas, y toda esa mierda química también acaba en la leche de forma indirecta. Ni que decir tiene las heridas que se causan las vacas en las ubres debido al continuo succionar de las máquinas, que eso también se bebe. Por si fuera poco hay estudios recientes, públicos, que relacionan una proteína de la leche animal con la aparición de cáncer, y más estudios relacionados con problemas óseos y el consumo de leche.
Me parece una sandez lo de somos la única especie, pero más me lo parece tomar la mierda esa.
#5433
1- No tomas absolutamente ningún producto lacteo?
2- Sabes con certeza el pienso que le dan a los animales que comes?
3- Crees que el pollo o el cerdo que te has almorzado a mediodia ha vivido en un prado a sus anchas?
Que no te estoy negando nada de lo que has dicho pero que o eres vegano o un iluso
Un hilo que es para ayudar a entrar en el mundillo de la alimentación a gente que no sabe alimentarse bien, se convierte en esto xDDD MV no defrauda
Venga, a pastar. No os estoy intentando convencer ni demostrar nada. Dejadme en paz. Yo le he sugerido alternativas y me estáis mareando.
#5435 Efectivamente soy vegano. Pero no lo soy por el sufrimiento animal, sino porque creo que es una alternativa bastante saludable de alimentación. Respeto a quien quiera comerse su chuleton, e incluso me siento tentado a veces xd
#5426 no es leche es cierto, ya que la definicion de leche es la segregegacion de los mamiferos, pero vamos que la leche tambien es 85% agua o asi eh, digamos que serian los macronutrientes, vitaminas, minerales, bacterias, etc. disueltos en agua en el interior de la vaca, lo otro es disolver los frutos secos con sus macros y vitaminas en agua en un recipiente, no es necesariamente malo por no ser leche
Hola llevo tres dias intentando apañarme con "Myfitnesspal" pero me desespera. Alguna otra que he leido en el post no estaba ya disponible. Me podeis recomendar una ?
#5444 La probare gracias !
#5445 entre otras cosas no poder confeccionar una pool de comidas propia por ejemplo para poder despues cuadrar diariamente los calendarios etc. Despues desde el movil me funciona bastante mal y en general los menus son poco intuitivos . A la hora de confeccionar mis rutinas tambien veo que le faltan cosas. Probare otra y despues comparare, ya que la que recomendaban al principio del hilo ya no tiene ni web.
#5446 > no poder confeccionar una pool de comidas propia
No te valen las recetas/comidas que puedes crear?
Quiero dar un paso adelante y empezar a controlarme yo mismo la nutrición . Aquí hay muchisimos recursos y demás , pero me recomendáis alguna pagina con dietas de ejemplo y/o apps o bases de datos para controlar los alimentos ? Muchas gracias !
#5447 Solo veo que las pueda crear dentro del calendario, asignando esa comida o receta a un dia , luego si quiero repetir eso para otro dia no veo que lo pueda seleccionar ... tal vez sea yo que no veo la opcion ....
#5453 Hmm. Desplieg ael menú lateral. Verás la opción de Recetas/Comidas.
Te creas una de las dos (comidas creo que te desglosa todos los componentes del plato, receta directamente te hace un resumen y te cuenta como un solo alimento), metiendo todo lo que lleve el plato. Guardas.
Ahora, en el diario, le das a introducir alimento, y te aparece el típico cuadro de búsqueda con los recientes y para buscar por código de barras. Pero si deslizas, tienes las opciones de ver las comidas o recetas que has creado. Seleccionas la que quieras y listo. Si quieres repetirlo en otro día, vas a dicho día y haces lo mismo. Te viene todo guardado bajo la comida/receta que hayas creado.
Esto parece bastante sencillo de seguir y demás , alguien lo ha probado ? http://fisiomorfosis.com/articulos/nutricion/la-dieta-sostenible-20-parte-1
#5442 No es por reabrir el debate pero:
- f. Jugo blanco obtenido de algunas plantas, frutos o semillas. Leche de coco, de almendras.
#5456 si ves el post al que cito, todo viene de la definicion de la normativa de la union europea que solo acepta la de origen animal (lobbys?), aunque en la rae por ejemplo si que tiene mas acepciones, paso el link de la resolucion judicial de la noticia del post que cito, que hablan de que las leches vegetales no pueden usar el termino leche para comercializarse
https://curia.europa.eu/jcms/upload/docs/application/pdf/2017-06/cp170063es.pdf
#5457 Ah vaya, pero eso ya sabemos a que se debe, que x empresas sigan ganando dinero y tal y cual, por eso nos estan intentando colar ahora lo buena que es la leche y que es necesario y vital.
Buenas me gustaria saber vuestra opinion sobre estos productos , ya se que al fin y al cabo si completas tus macros.. no deberias prepcuparte en principio peeero bueno( no conozco a nadie que complete macros con patatas fritas la verdad xD) , quería saber si los considerabais "sanos" ya que me he aficionado mucho a ellos y bueno me gustaria saber que pensais.
El pate de gutbio vegano del aldi
https://es.openfoodfacts.org/producto/2000000012483/pate-vegetariano-pimiento-anacardo-gutbio
Las salchichas veganas:
https://es.openfoodfacts.org/producto/2000000003934/salchichas-vegetales-de-tofu-gutbio
Y por ultimo las tortas de arroz:
https://es.openfoodfacts.org/producto/8423648002014/tortitas-de-arroz-con-sal-solrius
Básicamente tiro de esos productos bastante en mi día a día y no se si estoy haciendo bien.
Un Saludo.
#5459 cuanto menos procesados mejor, comida real>ultraprocesados, por mucho que cumplas macros, me parece una mentalidad cutre a mas no poder
