Diario hDs92

Shotti

Mucho animo HDS!

R

#2776 disculpa pero no, NZane lo vio un colega mio y esta bastante grande y muy seco y redondo. Para que hds saliese con la misma densidad y redondez que nzane, debería pesar sobre 90-93kg 7-8bf%

AnabolLecter

#2776 Pero a Nzane directamente le pasó eso por ser demasiado grande.
Tal cual xD

hDs92

Instrucciones técnicas del mister (siento la terminología bastante compleja empleada)

"A ver, en un principio apuntas a Physique, aprende a sonreir de una puta vez coño, menos Terminator y mas Mitch Buchannon"

12 2 respuestas
tiest

#2794

Vaya sonrisa xD

Te va a salir cicatriz.

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DeFiNiTioN

#2794 Un antiguo amigo que no es que sea muy agraciado precisamente, sale en todas las fotos con cara de matar a toda la humanidad, pero en todas. En comparación con él siempre te veo contento y feliz en las fotos.

PD: te estás quedando de puta madre, no homo, you know.

w4lk3r

me has recordado a

xD

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HeXaN

Toca practicar:

1 1 respuesta
DeFiNiTioN

#2798

1
B

Jajaja que crack tu entrenador, pero tiene razon

Calzoncillo

El Buchannon era el puto cuerpo escombro de los vigilantes... mejor no parecerse a él xD.

homerbask

#2762 pues yo te veo mejor que algunos de ese video, excepto por los abdominales inferiores que apenas se te marcan.

a ver como terminas de definir. entre mani y tu sois todo un ejemplo a seguir

eXtreM3

2
N

La defi cojonuda, lo que tienes que hacer es press sonrisa joder que parece que te estén apuntando con una pistola xDDDD

LiuM

Esa pose quedaría mejor empujando el hombro abajo en vez de hacía arriba imo.

FuLG

En mi caso la clave de esa pose de perfil es marcar deltoides posterior y para eso la presión de la mano en la cintura y la postura de la mano son clave. Esos 2 dedos puestos alli, de esa forma pueden mejorarle una pose brutalmente a alguien.

pd: Mitch Buchannon rofl

Chaktet

Oye me lo parece a mi o desde el 2004 al 2012 no has subido apenas?

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Hatari

#2807

como puedes decir eso? xD

DeFiNiTioN

Si no recuerdo mal más de 10 kilos, ahora no sé cuántos.

hDs92

#2807 Pues algo mas de 10 kilos. Pero nah..

2 respuestas
FuLG

Chaktet en mi diario dice que estaba mejor a 15%bf que ahora. Son sus ojos y hay que respetarlos.

1 1 respuesta
Chaktet

#2811 Por que se te notan mucho los huesos, tendras mas musculo pero demasiado poco cuerpo, RESPECT TO MY EYES. JAJAJAJAJAJA

#2810 Si es que pareces super mazado en las 3 ultimas desde el 2004, por eso no noto diferencia, sere yo que no estoy demasiado acostumbrado a estas cosas.. pero bueno igualmente tu cuerpo no es impresionante, es lo siguiente jaja.

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TrenboBrah

#2813 Y esta pregunta?

Pues porque le gustará como le queda el look, se supone vaya

1 respuesta
1 comentario moderado
hDs92

#2813 y fíjate, ademas de calvo, cabreado.

1 respuesta
jadgix

#2816 encima que te dice rapado y no calvo xD

eXtreM3

#2813 y tú por qué no te rapas?

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eviden

Yo me rapo para hacerme el chulo

1 1 respuesta
X

#2819 y yo

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Tema cerrado