Fotos de comida, ahora 100% saludable

jadgix

#149 Pronto haré esas tortitas xD

1 1 respuesta
D4rk_FuRy

espero review :D

bATUSORZ

Joder que hambre me esta entrando de ver algunas cosas y eso que estoy comiendo :D

B

#151 Yo las he hecho hoy pero con el doble de cantidad de todo y lo único que creo que le faltaba era algo de esponjosidad

Leinz

#139 he probado tu receta, solo me faltaba la salsa de soja que no la he encontrado en ningún super... bastante bueno, se ha de decir.

edit: he comprado salsa de soja heinz y esta bastante mala, espero que con el arroz mejore

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DeFiNiTioN

Me siento alagado ajaj. En Día y Mercadona venden la salsa, pero la del Día es con caramelo, la de Mercadona no lo sé; búscala en un herbolario. Si a las hamburguesas le añadiste el punto al salpimentarlas te tuvo que quedar un plato cojonudo entonces.

I

Mucho comentario, poca foto!

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MrPinxo

Aqui teneis mi desayuno :D

08:00
Tortita de avena con proteinas de huevo:

  • 30gr de harina de trigo
  • 30gr de avena del metadona molida
  • 160gr de claras de huevo guillen del metadona
  • 5gr de canela
  • Una cucharada de postre de aroma de limon
  • Sirope de chocolate del metadona

Acompañado de 350ml de batido de cacao puleva :)

12:00

  • 5 claras de huevos guillen del metadona
  • 2 huevos enteros
  • 50gr de pavo
  • 1 lata de atun
  • 5 tiras de bacon

Acompañado de agua fresca :D

5 3 respuestas
Skormito

#158 Que buena pinta las tortitas.

Por cierto tienes por ahi los valores del batido puleva?? Gracias.

Edit: vale, ya lo he encontrado en google: http://www.puleva.es/pf/productos/batidos/ficha_batidos.html

BODYBUILDING

#158 He buscado por google el valor de nutricional del sirope de chocolate y me sale esto:
Calorías:301
Grasa: 0,27g
Carbohidratos:72g
Proteínas: 2,47g

Los carbohidratos son todos azúcar ?

hDs92

No, son pura fibra xD

Tu que crees ? es un sirope de chocolate..

6
I

Ensalada de hoy. Maíz, aguacate, pepino, zanahoria, y algo de lechuga.

edit. Y atun! que se me olvidaba haha

#163 buen aperitivo!

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GrimLow

el aperitivo!

1 2 respuestas
B

bueno a partir de mañana empiezo a subir comidas y demás, a ver si con la escusa de comer sano y subirlo aqui dejo de incharme a donuts, galletas, chocolate, mermelada, cereales etc etc etc.. y mas etc jajaj, vereis a que extremos puedo pasar (soy una puta hormigonera)

Ne0x

#163 Que es lo de la izquierda? Fetos? Enfocad un poco mejor xD

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Ne0x

Queso batido + prote de capuchino + 200gr de melón.

Todo MUY MUY frío :>

3 2 respuestas
B

#166
cuidao con las protes y el melon, yo ayer me hice vaso de leche + protes + melon en la batidora, y no veas que retortijones :S

GrimLow

ñaaaammm ricas pechugas

2 1 respuesta
DeFiNiTioN

Llevaba desde el día 20 sin usar la salsa de soja, y hoy tuve una idea:


Filetes de pechuga de pavo con cebolla rehogada, pimientos y salsa de soja.

Y ya que estamos, mi cena fue la siguiente:

Últimamente me tomo el tomate solo, pero tengo que gastar el maiz y los guisantes o acabarán en la basura.

1 respuesta
KueS
  • ¿Y de beber?
  • ¡MOSTAZA!
4 2 respuestas
SuGaRaY

#168 Plato de autentico broscience; arroz, pollo, y atun xDD

J

El arroz con atún lo comen hasta las de operación bikini, es una comida lomás de normal y una de mis cenas habituales (acompañado generalmente de pequeña ensalada y 100gr de pechuga de pollo).

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DeFiNiTioN

#170 XDDDD. Es zumo de naranjna natural xD.

LiuM

#169 Tu comida y tu cena, es mi comida sin el postre xD

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B

solo yo soy tan gilipollas de entrar a este post cuando llevo 23 horas de las 24 del dia de ayuno intermitente y antes de irme a correr y estando a dieta hipocalorica, madre mia que hambre... xD

DeFiNiTioN

#174 Jajajaja, vaya coincidencia. Ahora cuando me ponga a hacer ejercicio de 1 a 2 horas diarias, eso será una sola comida prácticamente.

Edit: #170 Te tengo que dar manita, no puedo resistirme.

D4rk_FuRy

huevos rancheros con arroz reloaded

70ch
35p
30g

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I

#177 + aguacate, my bueno

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1v0ry

Los que coméis arroz con pollo, no preferís comerlo de otra manera? no sé, algo tipo así:

Pd: 250gr arroz + 200gr pollo

2 2 respuestas
shakespeare

#166 No te entró cagalera? madre mía xdddd tiene pintaza por eso