yo sigo a lo mio...buenas noches
no. Y quien lo haga me lo cargo
si vais a comentar que sea sobre lo que interesa. Lo he dejado pasar unas cuantas veces pero ya
#1742 hostia puta, el año pasado parecías enorme y ahora en comparación parece que fueras un niño xDD.
Se nota mucho el cambio, en especial los brazos y el cuello, también la densidad en general (no sé si cuando habláis de densidad os referís a esto, parece que estés como más lleno). Los hombros al menos en esta pose es quizás lo que veo como más apagado en proporción, aunque con la mano en la cadera y tal también se ve menos el hombro.
#1746 una de las ideas principales de la chasca para una preparación en intentar mantener tamaño y densidad lo mejor posible.
Eso de estar las lleno como dices.
Aparte, debo decir que el año pasado hice mi ultima fase de descarga / recarga de hidratos de culo.
Este año vengo mejor preparado para esto.
