Oldskool.
#2790 Ahora que has puesto esa foto, alguno practicais el vacio abdominal o es una tomadura de pelo?
#2794 funciona, pero es un coñazo y hay que pillarle constancia a hacer los ejercicios de forma progresiva y constante
Es una buena forma de intentar disimular la HGH belly. Vas todo el día con la tripa pa'dentro y ale.
Yo decidí hacer el vacío abdominal en la ducha, pero al final se te acaba olvidando. Además es un agobio faltandote el aire.
#2802 Está bien hacerlo ahí. Así si te falta el aire y te desmayas, pues también te ahogas o mueres del golpe.
#2803 claro, como claramente puedes dejar de respirar hasta desmayarte de manera voluntaria...
Vengo de estar en la piscina con un pavo que se infla a litros diarios, come fatal y pecho bíceps y está más cuadrado que un puto armario. Qué depresión colega.
EL SACRIFICIO DEL TOUREl ciclista polaco Bartosz Huzarski publicó esta foto el pasado jueves tras la etapa del Tour de Francia y decía: "Así se ven más o menos las piernas después de la etapa 18". En la imagen puede apreciarse la dureza de la prueba y el sacrificio físico que supone para los deportistas
Doping sano?