#4316 Deca, posiblemente de lo mas supresivo que puede haber despues de la Tren y la Ment. Si te crees que un luchador se mete Deca es que eres mas tonto de lo que pareces a primera vista.
Antes de tener derecho en esta taberna, debes de poner foto o callarte la boca. Son las reglas.
#4319 Para tener unas formas feas y estar mas lleno de agua que Aquaman.
Si lo mejor de todo es que luego la sentadilla da mas pena aun. Presumir de peso en una prensa, de verdad que....
Cómo escusa puedo poner el ángulo, también decir que voy a una mano (agarre).
Físicamente no puedo bajar más, ni sin peso.
90 cms de tobillo a cadera, es lo que tengo.
Y lo ya dicho 3 meses (o algo así, llevo mal lo de las fechas) sin hacer piernas. Esta semana 2 días.
Si es lo máximo lo de los ciclos.
Los ves con solo mover los brazos para estirar ya están hinchando xD , y hacen la primera serie y directamente al rojo vivo ajaj
He fallado haciendo 126kg en banca pero el spotter creo que se ha precipitado, podia haber aguantado más, la semana que viene los saco.
bro dejate de hacer el subnormal, bajale peso y entrena bien, de verdad te lo digo por tu bien
yo tiro sentadilla con 60kgs y tengo buena pata creeme
mr hatari pls dont vodoo me
#4341 dijo el que no tiene nada de pecho y suda de hacer banca because potato.
edit: ah perdona, pensaba que te referías al que ha tirado 126 en banca xD
Ya se lo dije el otro día, si quieres subir videos demostrando tu fuerza, subelos de sentadilla libre, peso muerto o press banca.
#4348 luego van diciendo por ahí que se joden los discos que PM es el demonio.
Tanto spotter y tanta polla y después cuando fallas no aguanta el fallo ni Dios
prensa debe ser el ejercicio más dificil de realizar de la historia, porque mira que llevo 10 años pululando por decenas de gimnasios y creo que todavia no he visto a nadie hacerla bien
que mania de ponerse más peso para hacer un recorrido de mierda, si luego lo que da es pereza montarlo y desmontarlo
yo tmbn OKM
