IT'S BACK!!

Troyer #6451 Nov '19 Cofarde

#6449 de nada bra

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B

[Borrado] #6452 Nov '19

#6450 what

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manurivas #6453 Nov '19

#6443 estas tirando el dinero, tortitas con chia para desayunar y frutos secos y au

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XarevoK #6454 Nov '19

#6452 Acaso no te parece demasiado tomar ese preentreno 4-5 veces a la semana?

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B

[Borrado] #6455 Nov '19

#6454 No

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manurivas #6456 Nov '19

#6454 yo enchufo 400-600mg de normal y todo bien

También lo meto con beta alanina, citrulina malato y creatina

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HeXaN #6457 Nov '19

#6453manurivas:
y au

Nah, el O3 animal > resto. Sin contar el balance O3:O6 que con frutos secos y demás se te va a la puta.

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XarevoK #6458 Nov '19

#6455 #6456 y aparte del preentreno soleis tomar café?

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manurivas #6459 Nov '19

#6457 revisa literatura científica bro cero problema con el Omega 3 en dieta vegana y vas sobrado con chia y mierdas así, como el hierro, el cuerpo es eficiente, ya no se si a nivel rendimiento tendrá repercusión pero lo dudo

#6458 no, no me gusta

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B

[Borrado] #6460 Nov '19

#6458 No tomo café ni tomo nada pre o post unicamente meto algun batido cuando me apetece. Pero vamos, hasta 2k o así puedes tomar y al tolerancia unicamente dejas de tomarlo > duermes mucho unos días > ya está.

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HeXaN #6461 Nov '19

#6460Rcrow:
duermes mucho unos días

xD

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Nolostyle #6462 Nov '19

#6445 Así es como lo he hecho yo cuando me ha pasado y me dejé algún que otro pequeño moratón en el abdomen (era como si la barra arrastrase y pellizcase la piel), también me puse nervioso y me quise quitar la barra de encima rápidamente, de haberlo hecho más sosegado quizá hubiese salido mejor pero vamos a la que se tire algo pesado va a ser un mal rato igualmente.