IT'S BACK!!

denimH

#2241 Pero con muscle up para la transicion entre fondo y dominada o no?

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J

#2251 Dominadas abiertas y fondos de tríceps.

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mrbeard

#2252 sabes q esa mierda de serie lo hacen los niños en el parque verdad? Y que tampoco es tanto 90bw

A fregar

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J

#2253 Cuando hagas 4 dominadas seguidas me avisas, hasta entonces no estas autorizado para opinar

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goteNN

#2254 Pero si #2252 es el actual poseedor del récord de dominadas de España, infórmate un poquito anda..

J

Cuántas dominadas en barra sin peso sois capaces de dar?

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cuico

#2256 la mejor dominada es la que no se hace

Polak

Me suda la polla las dominadas que hagáis si vuestra espalda da pena.

Darmian

Este subforo es el de medirse las pollas ?

Aura-

Los biceps

Lova

calistenia para los flacos ty

S

#2256 pero de las buenas?

Aun no he visto a nadie en mi gimnasio hacer las dominadas estrictas. Estirando brazos, sin tirar de glúteos, abdomen, piernas, sin rebote, sin impulso

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M

Yo me hacía 4 5 con 70kg de lastre.

Ahora ni una tete

Pero vamos que las dominadas para los flacos de las barras.

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Lova

#2262 en el mío no las hacen bien ni en la máquina guiada

mrbeard

22 estrictas, y no valen para nada.

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S

#2265 Pa la opo

geronimo1

#2263 good old times dónde mi mayor preocupación era cuantas dominadas me hacía

J

#2265 Y eso porqué? 27 por aquí bien hechas, desde que hago ejercicios de calistenia mejoré bastante, pronto podré hacer 30

N

5
ManOwaR

Una 'fisio powerlifter vegana profemen' (full combo) que tengo en IG

La bilis xDD

HeXaN

Y la gracia es que no dice ninguna mentira Abascal xD

Aura-

Joder estoy en el gym y había un tío haciéndome gestos raros pero yo pensaba que no era a mí y resulta que se me había caído la llave de la taquilla
Que vergüenza xdddd

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denimH

#2272 y no se podia acercar a decirtelo? XD

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M

Testo > Estrogeno y nada mas que hablar, una pena que les entre el odio con esos comentarios, no lo entiendo si es la realidad.

Tenía que haber entrado en el tema de los patrocinios, meten 3000 veces mas dinero en deporte de élite de hombres.

Aura-

#2273 Cuando ha visto que no me enteraba me las ha dado xdddddd

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B

#2272 Dinos la verdad, te lo tienes tan creído que pensabas que quería tema

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Anthaz

#2275 pero a ver estaba bueno o no.

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Aura-

#2276 Pues no se me ha ocurrido

#2277 Si pero es mayor

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Anthaz

#2278 Que te retire.

B

https://www.instagram.com/p/BwSI66jgADO/

más hombro que cabeza

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