A ver si empiezo el gym
Me cago en mis muertos. Estaba haciendo remo en polea baja, me da por mirar hacia el lado (bastante forzado, ha sido más de 90º), he tirado una repe (que además estaba en el último set tirando fuerte) y me ha dado un tironazo en algún tendón que va desde el cuello hasta el hombro que me quedao listo. Joder qué subnormal.
A mí me gusta hacer la técnica estricta siempre. Después ves a otra gente balanceándose más felices que un cerdo en un charco barro.
#2720 ¿Qué personaje? Dependiendo de qué quieras enfatizar será correcta o incorrecta. Pero bueno, seguid pensando que meterse un palo en el culo es lo correcto y lo demás no xD
yo no la mantengo así de neutral ni de broma, incluso trampeo la fase concentrica, mantengo la retracción un mínimo y suelto despacio, y vía.
Buenas sensaciones y espalda marmolea
#2726 luego le irá el tio a otro con toda la hipocresía de no dejarse llevar por el peso, aguantar la excéntrica y etecé. Es que no tienen vergüenza los ciclaos.
