#5160 he visto algunos videos y siempre veo que esta comiendo porquerias y por otro lado me pregunto si conoce la importancia de los micronutrientes en la dieta, porque no veo ni uno xDDDDD
IIFYM está genial pero rellenar macros con alimentos basura no es saludable, sigue una dieta muy pobre que hasta el mismo reconoce
#5162 el brazo de monxo es como su torso xDD lo dicho
#5161 ¿hacer las cosas bien es ciclar?
lo digo porque a ver si he estado perdiendo el tiempo todos estos años :S
Pero vaya que todos esos tíos a los que admiráis luego en persona son una mentira xD les quitas los ciclos y las sombras y serian unos mindundis de la ostia ya lo dijimos
Empezando por el seid ese, el hermano del zyzz (seguro que zyzz en persona tmb perdia), pasando por powerexplosive y steve pollas
que yo tmb soy un mierda en persona pero ni me ciclo ni sigo una dieta a rajatabla ni entreno todo lo que debería ni me gano la vida con ello xd
este mundillo es una mentira señores, por eso me parece patético lo de competir
#5161 https://www.instagram.com/tistione/
Natty? Porque si no, opino como #5167, si hacerlo bien es tirar por esas vías mejor surrender ya.
#5155 tio pero como puede ser eso macho, JAJAJ tiene una puta cara de tocinete total y va con los abs marcados
https://www.instagram.com/p/_KcJMByh8y/
pero esto que essssssssssssssssssssssssssss
#5167 #5169 por eso lo puse entre comillas, cada uno es libre de elegir lo que quiera, pero ir de natty por la vida haciendo las cosas mal.... véase mr. markinos o cualquier fake natty youtuberil
Si te pones en modo nevera al menos haz las cosas con sentido y ponte en manos de alguien que sabe lo que hace.
Mi novia mide 1.65 y en el Open de Oviedo estuvo alli markinos y era mas bajo que ella. No mucho, pero 1.60 fijo.
#5172 En musclecoop y es.fitness en sus inicios creo que decía que medía 1,66 o por ahí y hasta hace poco mantenía esa estatura según sus posts, poco antes de empezar con el canal de youtube añadió 3cm... y ahora ya ha metido el cm que le faltaba para llegar al 1,70 y que queda mejor que decir que mides 1.6X jajajaja
En fin, luego en persona se ve la mentira. Igual que Rodri Mora, que conforme progresaban sus marcas lo hacía su estatura también hasta llegar al 1,70 curioso que cuando posa con un amigo mío que mide 1,75 le saque media cabeza
Yo no se el empeño de la gente con estas cosas, ya ves la fama que te van a dar 3 cm, si luego en la realidad se sabe todo
rodri mora el que es natty porque su madre le tiraba las proteínas a la basura XDDD
al final van saliendo todos. el siguiente es david marchante.
No es tan raro eso de falsear ciertos datos. ¿Qué porcentaje de la gente que se mete en este mundo lo hace por suplir algún complejo bastante profundo? Muchos llegan a creer que están superando tal complejo cuando en realidad sólo lo están tapando, o ni eso.
#5187 tú piensa lo que quieras XDD Pepe también es natty.
los facepalms puedes metértelos por ahí, porque el ignorante aquí no soy yo jajajaja
#5188 me refería al de Rodri pero ok, David no pongo la mano en el fuego por el pero Rodri hacer poco estaba en 82k midiendo 1.67... Me creo su progreso, sin mas.
Cuando quieras me das lecciones de arrancadas y 2 tiempos 
