Yo me puedo dar con un canto en los dientes, soy hombre y mi diario tiene 17 páginas (solo un 30% menos que el de kumita entrenando el doble jejejejeje).
No hate
el diario con mas offtopic de todo el foro.
La mayoría de las paginas de los diarios de las tías están llenas de trolazos, pagafantas, gente de otros subforos, cuatro tangas (o el mismo) y conversaciones de mierda entre ellas.
Lo triste es que el "diario" por llamarlo de alguna manera de un trolazo como Gelen tenga 10 páginas
Decís que mucho buitreo y muchas ostias pero luego la mitad de la taberna comentáis ahí más que en la propia taberna. XD
Todos buitres.
Pd. Y t_d_s p_t_s
wtf me he leído mil páginas de vida sexual femenina pre 18. Muchos feels.
Mientras,CR7 no pierde el tiempo y sacando unos calzones da consejos fitness, con dos cojonazos http://www.cr7underwear.com/cr7-ss15-launch.aspx
#6015 Con dos cojonazos por qué? Cuando cualquiera aquí tenga la capacidad de sacrificio y trabajo duro y constante, y me incluyo, nos reímos de los consejos de Cr.
Eso sin hablar de su cuerpo.
Hoy estoy chof, he ido al gym, me he pesado y he bajado un kilo.
Jamás voy a conseguir una mierda si sigo viviendo en esta casa con mi madre.
como 3 veces al dia + 1 batido por que me da pereza hacerme 5 o 6 veces de comer... ¿alguna solucion?
y tambien paso de hacermelo por la mañana en tuppers porque despues los filetes de pollo (y mas los de ternera) estan como una piedra.
#6024 Y comida rápida del super o de micro que te cuadre en las macros?
http://www.vitonica.com/dietas/analisis-nutricional-de-un-menu-big-mac
#6025 mucha pasta... si no estaria toda mi vida comiendo esa mierda precocinada (aunq esta bueno) xd
ayer me comi un menu del club mcauto eso de "mcpollo + bigmac + bebida x 5,5€".. y luego me hice patatas estilo coleman (con ketchup) xd
arroz al micro 10min
cuscus micro 3min
patatas asadas micro 8min
carne/pescado/verduras plancha 5min
cuándo hay que optimizar tiempo tiro d esto xD
