#8998 Hazte pruebas para detectar la raíz del problema, podría ser algo mucho más grave que lo segundo, te lo dice alguien al que hace mes y medio le quitaron medio tiroides.
#9004
Y LO DE LA CABESA?
Los consejos sanos de Martin Giacchetta te dejan calvo.
Por cierto, su mejor consejo: No ingerir hidratos de carbono mas allá de las 17Hs. Estábamos muy equivocados al permitirlos una hora más. No 17h no gain.
"No ingerir hidratos de carbono mas allá de las 17Hs."
Cada vez en más pronto, cualquier día serán las 14:00
Llegará un día en el que no se puedan comer hidratos después de que haya salido el sol, pero claro, entonces será de noche, y todos sabemos que los hidratos por la noche engordan.
INCEPTION.
#9010 Jajaja te faltó el Brother of Hercules! Si no acepta a Zyzz a por la siguiente, Next!
edit: El consejo del Martin Giachetta:
"No comer muchos huevos, no más de dos por semana (tienen alto porcentaje de colesterol)"
Como lo lea mi madre me mata, la discusión que tuvimos porque decía que comía demasiados y el colesterol y brau brau...
Ese consejo también va para Glator, ifuknowwhatimean.
#9011 ya la dije que su hermano era chestbrah como la diga lo de hercules ya se hace mucho lio hahahahha
La cara que puso el padre de mi novia cuando le dije que comía casi 30 huevos semanales xD
Epic.
Pero más epic es intentar explicar que el colesterol no es malo.
Lo mejor es mentir en estos casos y asentir como los muñecos Elvis y del fary que se colocaban en el salpicadero del coche.
#8998
Ánimo iuma y mucha suerte!
#9016 Pero tienes algún estudio por ahí? Porque es que yo tampoco como tantos, porque le meto el bote de claras que compro del mercadona para no gastar tanto y me comeré un par o 3 al día, y me montan unas charlas que acabo sudando al final.
Caguen la puta, myfitnesspal es una jodida pasada, y yo como un tonto usando hasta ahora midietario xD
http://examine.com/faq/will-eating-eggs-increase-my-cholesterol.html
(la taberna de Kurtis señores, yo lo tengo claro)
http://raypeat.com/articles/articles/cholesterol-longevity.shtml
Puedes empezar por ahí.
Aunque el argumento "lo dice RayPeat" a mi madre no le vale, no sé por qué.
Prueba con la tuya.
#9022 se pueden cambiar los valores de proteinas y grasa?
al añadir ejercicio de pesas no te pone el gasto calorífico?
#9024 como?
#9023 si te refieres a los %s de cada uno q componen tu dieta, la respuesa es si, aunq creo que solo desde la version web
