La Taberna de Phil Heath 2.0

Chocamina y otros tantos. Pero crean mayor tolerancia que la cafeina.

#3509 entonces intntare tomarlo solo los días que este de bajón... pero que opináis de combinarlo con creatina y zma? Leí por aquí que zma con oxido nítrico seria lo ideal... ¿?

que garrula mas fea

#3517 algún problema con los brazoalambre?

-por cierto nos gusta llamarnos brazo brusliliano

#3520 va diciendole a la gente que si le puede dar un beso a la novia o a él, pero hay un bombón que se llama beso y cuando están furiosos se los saca y se quedan "wtf"

#3522 ya ves, y al colega se le va de las manos completamente, iba encocado hasta las trancas xDD

#3525 Basicamente intenta romper el hielo con las chicas para conseguir su número. Una de ellas se da cuenta de que está grabando y a raíz de eso siguen hablando hasta que él consigue camelarse por completo a la rubia que por cierto está muy buena.

¿Que opinais de las rutinas hst para volumen? http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2006/11/hst-hypertrophy-specific-training/

Llevo 2 meses con una weider entrenando 4 dias a la semana y por tema de trabajo y demas ahora solo puedo entrenar 3.

#3529 JAJAJAJA no puede ser xDDDDD el ultimo es buenisisisismo xDDD

#3531 lol

#3531 Qué cabron como me gusta esa.

#3537 Joder macho, se me pone a mi así y cuando menos se lo espere........PAM!