La Taberna de Phil Heath 2.0

#6872 Jugando al Fifa te esperaba más así:

#6836 #6844 esa foto tenía 16 años ahora tengo 20 ya cuando no me de perece pondré aquí una foto mía en esa época pesaba 63 ahora estoy en 72

#6878 mecagontotusmulas macs en un gym PEROQUECOÑO!!
envidia máxima.

cuantos gimnasios de estos han salido en noticias.. recuerdo uno de españa que tenia la ostia de instalaciones y luego vemos que al año o a los 2 como mucho ya estan para cerrar.

Lo importante no es donde se entrena sino como se entrena

#6874 Esos cabrones están fuertes, sí, te lo digo por experiencia que uno de mis mejores amigos es varias veces campeón de España de haltero y un conocido 4º de europa junior. Pero a pesar de lo fuerte que están la técnica es lo que prima. Ya veras que sin apenas modificaciones estructurales acabas levantando mucho más peso sólo por coger el gesto, que por cierto no es nada fácil y yo no puedo ni soñar hacer.

Me hace gracia porque cuando mi colega lo dejó y se metió a hacer pesas (típica rutina volumen) se quedaba en la mierdaba y rondábamos los mismos pesos excepto piernas xD.

Brutal lo del primer vídeo, lo del segundo ya es algo más normal. Pero lo del primero me ha dejado flipando.

con decir que entreno en el garaje de un colega, ya os haceis a la idea XD

#6867 venga va di a cual vas

#6896 Exacto yo tengo partido de futbol 7 cada domingo en el Luiso jaja

#6884 Es que es un semisótano porque encima está la piscina, yo estando de pie toco con casi toda la palma el falso techo y mido 1.95 aprox.