#910 Es justo lo que haré. Hoy empiezo a preparar los nacionales portugués y español de taekwondo, voy a sufrir como su puta madre xD.
#904 Estoy de erasmusl. Hay días que soy un despojo humano con resaca y tengo visita. No hay dios que tenga fuerzas para aguantar un erasmus al 100% en ningún sentido xDD
Buenas gente, empiezo el año en gym nuevo, a 10 mins de casa.
La primera vez que puedo ir tranquilo sin tener que pelearme con la gente por las maquinas xD
Las 3 fotos son de una planta na mas, tiene otra abajo parecida.(Ignorad al de amarillo)
19,80/mes con boxeo y kick.
El que este interesado esta en Madrid, entre Ventas y Manuel Becerra, si necesitais mas info MP.
#932 20 pavos con actividades incluídas y ese buen sitio?? en Madrid?? aquí hay algo que no encaja. ¿El encargado es tu padre?
#932 Coño que barato, da fak.
¿Puedes hacer deadlift cómodamente?, ¿barras de dominadas?, ¿jaulas de squats?
#936 Si , tiene de todo, barras habra como 7 u 8 y jaulas hay 3 me parece. No ma da tiempo a mirarlo mucho hoy.
Leyendo el panfletillo q man dao parece que hay mas por España.
www.fitness-place.com , supongo que ofreceran servicios similares a este digo yo
El mio 28€ y la zona de musculación es un poco más grande que lo de la primera foto, pero claro, solo 1 press banca y las pesas tienes que ir de expedición a buscarlas de las pocas que hay de cada peso.
Precio 27 euros
Ciudad Oviedo
Caracteristicas:
Sala de musculacion,muy amplia,15 cintas,10 bicis,2 de escaleras etc.. etc..
Piscina olimpica
Esto seria una pasa si no fuera,por que esta muy lleno,mucho cani,mucha puta y asi digamos gente que va a su rollo y tiene algo de idea,10 contados,el caso es que no se ni cuantos habra apuntados por que ai 14141122412 personas
Vaya gimnasio que os gastáis, el mio que será una tercera parte de la primera foto, y por tres meses pago 80 euros, sin ninguna actividad pero con piscina.
¡Feliz año a todos!
Vuelvo a casa con 2-3kg más casi seguro xDD, 4 días encerrado en una casa rural comiendo pasta-arroz-asados y otras recetas varias, sin contar que entre un colega y yo nos cascamos caja y media de cerveza y una botella de licor de hierbas Ruavieja.
El cardio vuelve a formar parte de mi vida.
#903 En mi caso no. A los 20' de tomarla empiezo a notar las manos congeladas (cosa normal, ya que la sangre empieza a fluir hacia zonas menos frecuentes). Lo de ponerme palote lo he notado 0.
Lo que he notado al hacer cardio es un dolor en la zona abdominal. Lyle que es absolutamente normal, y que de hecho cuando no siente este dolor es como no sentir 'la grasa despegarse'... pero a saber xD.
#913 Sides del clen? Dolor de cabeza like a baws y que se te suba un par de grados la temperatura corporal. Cosa que es una putada si te lo tomas en Julio xDDD
debo de ser de los pocos k ni turrones ni nada por el estilo de navidads, mas k nada xk no me van mucho , solo alchohol y 2 o 3 dias de salir xd
Haciendo un poco de off topic, me gustaría que alguien me aclarase la duda medianamente en serio de que cachondeo hay con las nueces. Yo creo que es una buena fuente de grasas y un fruto seco muy sano y recurro bastante a él, suelo comer varias veces al día 12 gramos de nueces, o de almendras, semillas, etc, que corresponden a 100 kcal aproximadamente pero no pillo la guasa de las nueces por más que lo intento, saludos xDDD.
#955 Tonterias de algunos, que otra gente copia para hacerse el guay y decir joder se un monton por criticar!!
