c0bac; Te atreverías a un 1vs1? Tú superfuerte, yo comedoritos.
Quién crees que le tiene que decir antes a sus padres que va a morir?
Putos preplayas que hacen dominadas en los racks, así no hay quien haga sentadilla.
Para colmo han puesto una oferta de matrícula gratis este mes en mi gym, está a reventar, joder.
#10786 los preplayas ahora hacen sentadillas porque lo dice youtube y las dominadas las destetan porque te pone en anteversión el hombro, no sabes nada
#10787 Eso iba a decir yo, los ejercicios por antonomasia de los pre-playa son el curl de biceps y el pressbanca, para pierna un poco de extensión de cuadriceps no vayan a hipertrofiar demasiado. Flamencos FTW
Yo estoy viendo gente que nunca había visto en el gimnasio.
Y el Miércoles escuche eso de "Yo no hago pierna que juego a fútbol" pensaba que era una leyenda urbana.
#10795 https://www.instagram.com/nunez3dmj/?hl=en
este es el coach de un colega. cuando me lo dijo me acorde de ti xd
Fake natty? Si ahora mismo estoy como el y siento que hay potencial de mejora. Las fotos engañan mucho, yo también me se hacer fotos desde un ángulo favorable donde solo se ve tamaño, venas y fibras, y algún colega ya ha insinuado si me estoy tomando algo xDD. Pero soy un flacazo de 64 kg para 1.77.
