Logs

Suragoth

#3420 gracias shady, ya me kedo mas tranquilo :)

nokel

Gracias doctor ! jaja

Xav0

Pues a mi no me pasa eso xD


#3424 Eske hace mucho ke no me pones esos videos tuyos haciendo el pendlay o el peso muerto!

El ke pusiste ya lo tengo aburrido jajajaj.

xDDDDDDDDD

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-Shaydund-

#3423 Tampoco se te levanta y crees que es normal j3.

PD :p

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ZalY

Desde octubre en volumen, aunque ultimamente he bajado peso por no poder seguir muy bien la dieta... Ahora voy a hacer psmf a ver como quedo (somalí!!)

Son todas relajado, incluídos los brazos que son doblados pero sin hacer fuerza vamos.

Así estabe en octubre?

una foto gay

http://s3.subirimagenes.com/otros/6242317img00091201104052121.jpg

y una que me mola porque salgo de entrenar brazo jajajaja

#3426 jajajajaja :no: :no: pierna llevo sin tocarla pfff o más no subo no subo jajajajajajajaja

2 respuestas
D4rk_FuRy

fotos de piernas? :P

pd: bueno pues a darle duro, ánimo se ven progresos!

#3427 yo +1 también tengo esternon salidum de ese xDDDDD tengo una bola de hueso que sobresale un poquito

1 respuesta
B

#3420 Pues yo tengo esternon salidum, porque en los abdominales superiores tengo un poco salido el hueso i no veas xddd

3 respuestas
toadstool-

#3425 no sé para que vas a hacer psmf ahora, yo seguiría con volumen

1 respuesta
Maaarc

#3427 Yo también tengo eso, te comprendo!

B

#3391 OH DIOS.
#3431 Ya te digo xD

1 respuesta
Xav0

#3430 ta to weno eh? xDDDDDDDD

1 respuesta
ZalY

#3428 de cara a ir a tomar el sol y movidas así, ahora mismo me doblo y me sale lorzaca a cascoporro, de esa manera espero quedarme sin casi nada y darle a definición o seguir con mantenimiento...

Suragoth

#3427 esternon salidum?? xDDDDDDDD, te inventas ahi las palabras en latin jaja.

1 respuesta
K

http://i.imgur.com/ld7MA.jpg
http://i.imgur.com/eMFSW.jpg

xD

mecmec

Gastas brazo de portero de discoteca.

1 respuesta
K

#3435 bingo
http://i.imgur.com/ueS6S.jpg

14 1 respuesta
Sanchez91

Camisetas de Krazy fan.

5
nokel

Pero si hay gente en el gym ! xD

LuNkEr

#3436 Sorry, pero ahi tienes la cara del típico de : Tú, NO pasas.
jaja

B

#3433 Exacto jajajaja

Sondrow-

puto colgao, tas poniendote como un toro.

Duelo en un ring entre hds y krazy? juju

1 respuesta
Legebril

#3425 Yo seguia con volumen, con camiseta vas a abultar -1 si defines

D4rk_FuRy

yo todavía estoy esperando verte las patas krazy

y ojo que no es por meter mierda

nokel
1
TxArly

nokel no se ve una concha así de cerca xd
krazy te marcas el mismo brazo que antebrazo, vaya animal xd

PocketAces

Krazy el triceps te está comiendo el brazo. O te pones duro con el biceps o terminarás siendo un tronco.

Te lo repito de nuevo. xD

1
hDs92

#3441 no gracias. El no pasaria el control anti-doping antes de empezar

28
B

Los piques artificiales sobran. Ya sabemos lo que hay.

1 respuesta
Sondrow-

Nah joer, si mi comentario fue de broma, lo saben ambos.

Johnata

#3448 hmm artificiales, si xD

bueno, me quite los lujos y el volumen cerdil, añadí un poco de cardio y volví a trabajar los abds

Por ahora la cosa va mejorando...

pd: el espejo estaba muy muy muy muy sucio

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