¿mejores recuperadores musculares?

dov3rman

La siesta. No hay suplemento mejor.

8Ball

bcaa+ glutamina, creatina y no entrenar mas de 4 dias por semana. Si algun dia extra cae algo de cardio, pues bienvenido sea.

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Denix

Dormir bien y lo mejor de todo,gratis.

metopa
#8vidahealthy:

el echo de tomar diazepanes no te perjudica a la larga, riñon higado o algo?

NO, lo que pasa que las benzos enganchan de mala manera.

metopa

#14 ¿Que diferencia hay entre el primer mes y el tercero si se puede saber?

2 respuestas
V

#35 no entiendo tu pregunta :/

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metopa

#36 Es por la afirmacion de #14 que dice que la glutamina funciona 2 meses y luego ya no jajajaj.

1 respuesta
V

#37 cierto, yo también me quedé un poco -.-

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metopa

Explicate maestro #14

Polak

#35 #38 no es exactamente así, es por un estudio que vi hace tiempo, sobre 150 mujeres si no recuerdo mal.
Las conclusions fueron que tiene efectos en principiantes, luego ya no.

Hay muchos más a parte de ese que indican que en cuanto a recuperación, es muy pobre.
Te pondría estudios pero estoy en el móvil. Tampoco creo que vaya a cambiar tu opinión, cuando eres el rey de la suplementacion inútil.

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HeXaN

Imagina estar en 2021 y comprar glutamina como recuperador. Es más, imagina comprar glutamina xD

Benzebenze

¿Habéis probado el CBD como recuperador muscular?

1 1 respuesta
HeXaN

#42 Ya he visto que en otro hilo has metido el tema de los CBDs con calzador, en cuanto metas el link o hagas promo se te va a banear. Te lo digo de buenas, es comprensible para que el foro no se vaya a la puta.

2 respuestas
Benzebenze

#43 ¿Ah sí?

StkR

#43 creo que te has colado, el que está esperando para meter el spam del cbd es el creador del hilo xd

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HeXaN

#45 Ve a la primera página y verás "la broma".

1 respuesta
StkR

#46 macho, no puedo estar a todo. Me pasa por meterme.

metopa
#40Polak:

cuando eres el rey de la suplementacion inútil.

¿A si? pues vale.