Toma concentrado de suero la tipo whey déjate de caseína que suena a cocaína, si quieres tomártela para dormir tomate la whey con leche en vez de con agua para que tu cuerpo absorva las proteinas mas lentamente.
Para mi opinión la proteína de caseína es una manera mas de que la peña tenga mas variedad de proteinas y asín consumir mas y ellos ganar mas dinero. Pienso que si consumes la concentrada de suero de whey con leche tu organismo la va a absober mas lentamente durante la noche al dormir.
#5609 Foto del 8% de bf porfi a ver cómo es. Y dime cómo te lo has medido que necesito saberlo para mí; gracias!
#5611 La caseína funciona, no es marketing: http://suppversity.blogspot.com.es/2012/02/32kg-of-lean-mass-over-nigth-w-40g-of.html
#5612 Con un plicómetro (adipometro), te lo tienen que hacer o al menos yo no se hacérmelo. En mi gimnasio hay staff que lo hace. Hay algunos digitales (aquí si que es sencillo hacértelo tu mismo), pero me da que a veces dicen una cosa u otra xD y no se si son exactos.
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Cual es el sabor más parecido al cola cao en la Impact Whey Protein? Hay tantos tipos de chocolate..
#5616 Estoy leyendo esto y no me queda claro:
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Que es que sólo sortean dos descuentos del 20% para la gente que haga hoy el pedido? O le mandan dos a toda la gente
En este foro todo es mito, a mi el batido después de entreno me entra muchísimo mejor que pasada 1 hora o 2, de hecho si no me lo tomo después de entreno el batido me quita el hambre y me cuenta como 1 comida, si me lo tomo justo luego es como si fuera agua.
EDIT: Qué puta mierda las páginas decentes no tienen contrareembolso
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#alexumbria7 que sabor de Whey protein me recomiendas? Compre hace tiempo un saco de 5 kilos de Cookies and Cream y me ha encantado y ya se me esta acabando
#5627 Como dice el compañero hablan bien de straciatella, tambien de fresa-nata(es el mas famoso), vainilla, etc
#5627 Yo hice lo mismo y al acabarlo pillé straciatella(5kg), me arrepiento, sabe mas a "quiero y no puedo" que el de cookies.
Esperando a que se acabe para volver al de cookies.
#5627 a mi el sabor que más me gusta de myprotein siempre ha sido chocolate peanut butter, pero como te dicen por ahí stracciatella también está bastante bueno...el de cookies me decepcinó bastante la verdad...
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la verdad que es la mejor oferta que ponen miprotein la del 20 % yo no conozco una que haya puesto mas buena que esta ¿suelen poner el 25 % en las ofertas de junio o en noviembre o esta es la mas?
¿Merece la pena pedir ahora unas protes de algun sabor con este descuento o mejor espero a que salga algo mas?
#5635 Pocas veces vas a coger mas del 20%, ademas que puedes coger el sabor que quieras... otras veces es solo un sabor el que esta de oferta.