A ver si alguien me echa un cable , estoy en un 14%BF y voy a usa el combo de yohimbina+cafeina (yohimbina 0,2 x kg de peso y 200mg de cafeina) para hacer posteriormente mi hora , hora y cuarto de cardio en ayunas. La duda es tengo dos bote de yohimbina , cuanto tiempo usar esto?Podría usarlo durante unas 4-6 semanas antes de realizar el cardio en ayunas , sin problemas no?thanks
Otra duda, estoy haciendo dieta baja en carbos(100g de carbos al dia) , alta en protes y moderada en grasas , entrenando 5 dias por semana y tal , convendria hacer por ejemplo un dia a la semana una recarga alta de carbohidratos?Es que me da como cosa comerme todos esos carbos pensando que estoy en definicion xDD
#3092 Si estas a un 14% de BF, puedes bajar hasta un 10% - 11% sin usar nada, lo interesante de la yohimbina es usarla cuando estés a niveles ya bajos.
#3093 se me hace muy muy jodido perder esa grasa rebelde vieja que tengo de cuando era un niño y era una bola , luego pegue el estiron y adelgacé , me meti al gimnasio hice volumen un añito y algo(porque no tenia masa la verdad , asi que opté por volumen) , empece a definir y llevo ya un par de meses pero esa grasa es como vieja y noveas si es jodida
Buenas, he estado con un tratamiento de corticoides y me gustaria saber si tienen algun efecto anabolico y si es asi cuanto dura en sangre. Ya se que no es ni mucho menos el poder que puede tener cualquier roid, pero oye eso que me llevo jaja
#3095 Tienen propiedades catabólicas, no anabólicas. Que lleven la palabra esteroide solo quiere decir que son hormonas lipofilicas y que se sintetizan a través de colesterol.
11 días después
Si se ha de usar HcG después de haber usado enantato, cuál sería un buen protocolo?
Díez días después de la última ampolla de test, 500iu/dia durante 10 días y al día 11 empezar PCT?
Buenas llevo como loco dos dias buscando el oxsoralen para juntarlo con vit a+e forte de cara a los uva y nada nada algunas farmacias decian que no tenian y otras que no se hacia desde 2014..alguien sabe algo?Era la polla, dos rulas de oxso con vit a+e forte y en 4 sesiones estabas negro tizon.. aver si alguien sabe algo :/
Buenas me gustaría saber como tomar el clembuterol me han dicho que así:
0,02 en ayunas + cardio
(Los días que no lo hagas igual lo tomas en el desayuno)
+0'02 a las 17:00pm si te cuesta dormir lo ponemos a las 16:00
Dos días si dos días no
Los días que NO = te tomas 1/4 efe + 1 cafeína + 200mg aspirina (desayuno+ almuerzo)
28 días después
Ayer estuve hablando con un chico de mi gym que es modelo fashion , no fitness pero aun asi está aesthetic as fuark y me dijo que lo que ellos usaban era test prop+bolde+winstrol+oxa , como veis eso? no es peña muy grande 82 kilos para 1,78 , bastante del estilo del compa @trembobrah https://www.instagram.com/p/u3fuAJqSxN/?taken-by=adi.gillespie
#3103 ACTUALIZO PARA LOS INTERESADOS QUE ME HABEIS MANDADO MPS
Sobre el tema dosis ,semanas , etc todavia nose mucho de que forma esta estructurado.Lo que si se es que también meten T3(hormona tiroidea) Y CLEN a la salida por el tema de que es anti catabólico y salir aun mas rajado lol..si conozco mas cosas las iré poniendo...
esto se puede alcanzar de forma natural no me jodas tio xD, de hecho yo estoy bastante parecido a este chaval y lo maximo que tomo son proteinas :-/
Se que no tiene mucho que ver con el tema pero no sabía un hilo mejor donde ponerlo actualmente. Los que tomáis cafeína / L-tyrosina preentreno, que dosis suele ser la recomendada?
#3113
te refieres a ginecomastia? meterías algo mas para eso no vale solo con el nolvadex y el proviron?
#3117 es lo normal para quien prioriza la quimica ante el entrenamiento y comida.
Para un primer con la mitad y algun oral es suficiente.
#3118 detener la producción de testosterona por una dosis ligeramente superior a la de terapia hormonal y además usar dos compuestos diferentes en un primer ciclo no tiene ningún sentido.
#3119 Asi va el mundo, mens physiques de 70kg usando 500mg y burradas. Yo mismo en un primer contacto use 300 de testo y 200 de deca semanales para 90kg y ya te digo si subi kilos bien magros. Para un primero pienso que no hay que meter esa dosis, solo cuando ya llevas algun que otro ciclo encima.
