Entonces si he escrito el ultimo no debo volver a escribir no?mas o menos es eso?
#61 Si vas a contestar a múltiples post, puedes ponerlo todo en 1.
Además si pones #(número de post al que te refieres) llega un aviso al usuario.
#64 Tranquilo no pasa nada es error de nuevo en el foro , no te preocupes , sigue escribiendo por favor ami me ayuda ver el trabajo que haces (soy novato en gym xD).
Vaya entrenamiento y vaya cambio se avecina, se le nota muchísimo en la cara. Sigue así tengo ganas de ver el resultado.
Si una vez se quede "limpio" añade un poco de volumen a los brazos con algo de trabajo específico este chaval promete xD. Vaya cambio.
Ahora es dificil..pq al tiempo que se limpia es casi imposible darle volumen a los brazos..aun asi algo tenemos previsto hacer la ultima semana cargando hidratos y haciendo trabajos especifilcos de congestion...esperamos sorprender mucho..cuando acabe haremos lo que mande isma que esta sufriendo mucho.
Dios... en este ultimo entrenamiento lo he visto sufrir al pobre jajaja increíble la intensidad, muy buen trabajo aunque creo que al chaval ya se le veía una base bastante buena a pesar de estar tapado
Sin duda tenia base...isma llevaba dos años compitiendo en strongman y powerlifting y entrenando durisimo a mi lado...el reto era destaparlo..su potencia y tamaño muscular estaban ahi dentro..en breve le veremos..
Esta mañana le han hecho una entrevista a Carlos. Y ha sido realizada por Jorge Pérez Córdoba otro atleta muy bueno en el mundo de powerlifting nacional:
---ENTREVISTA A CARLOS DEMATTEY---
Nombre: Carlos Demattey Montagut
Club: Federació Catalana
Edad: Senior, 32 años (1981)
Mejor resultado en competición:
Sentadilla 275kg, Press banca 200kg, Peso muerto 312,5kg
Total: 787,5kg, 450’26 wilks
1) ¿Con qué edad empezaste a entrenar con pesas?
Con 16 años. Haciendo Powerlifting llevo dos años pero al haber hecho algo de culturismo y strongman he entrenado los tres movimientos de Power desde que empecé con las pesas.
2) ¿Cuál fue tu primera competición de Powerlifting? ¿Qué tal fue la experiencia?
Pues fue en el 2011, en el Campeonato de España de Powerlifting y Press Banca Raw en Espluges de Llobregat, fue una experiencia genial, gané en las dos modalidades en menos 120kg.
3) ¿Qué es lo que más te gusta de este deporte?
La lucha personal con el peso… que está ayudado por la gravedad jaja…sabiendo que al final el peso ganara es una lucha apasionante intentar ganarle cada vez más terreno…
4) ¿Cuántas veces por semana sueles entrenar cada movimiento?
Depende de la época, ahora por ejemplo con Smolov de sentadilla hago 4 veces, dos Press banca y una peso muerto. De forma normal suelo entrenar dos veces cada movimiento por semana.
5) Si tuvieras que quedarte con uno… ¿Cuál de los tres es tu levantamiento preferido?
No puedo elegir... siento pasión por los tres.
6) ¿Practicas o has practicado otros deportes?
El Strongman... es el deporte del que vengo y practico sus pruebas a menudo.
7) Si tuvieras que dar un consejo a un levantador que acaba de empezar a entrenar Powerlifting… ¿Qué le dirías?
Que aprenda la técnica, que se cuide mucho a nivel de comida y reposo y sobretodo que jamás se rinda… el campeón está en la cabeza y en el corazón
Buenas amigos la entrevista ha sido realizada con motivo de mi reciente convocatoria para el campeonato mundial de powerlifting raw que se celebrara en sudafrica,gracias a mi ultima victoria en el arnold classic europe..como siempre cualquier duda sobre lo que sea aqui estoy para intentar ayudar..saludos a todos.
Muchísimas felicidades carlos!!! Eres muy grande. Una preguntilla, que opciones crees a tienes para el mundial? ??
Muchas gracias.Bueno con las marcas con las que gane el arnold europeo hubiera sido tercero del ultimo mundial,dos americanos estarian delante,por lo tanto podria hacer un podio cosa que ya seria un sueño,pero me gusta ser ambicioso y entrenar sin parar..quedan unos meses y ya he iniciado una intensa preparacion..despues de ganar dos arnolds europeos..ser campeon del mundo es mi siguiente objetivo..saludos.
Muchas gracias!A veces cuando tus piernas y tu cuerpo ya no pueden mas te acuerdas de la gente que te apoya y te sigues y sacas otra serie mas..
me ha motivado todo esto ( aun mas si cabe) a pasarme a definicion, para marcar el plumas en invierno jajajaj, seguid asi
no os parece que el circuito de 5 estaciones lo habéis hecho con demasiada carga? en el segundo set ya va fundidísimo xD
Nos alegra mucho motivar a la gente..el que quiere puede!!!!y respecto a las cargas,era el final del entreno y ya iba muy vacio de energia,el objetivo era que diera una sola vuelta pq llevaba 75 min de entreno..buscabamos un fallo real y puro..por eso pusimos unas cargas duras para un circuito asi...pero si te fijas,acaban con el el unico ejercicio sin carga..los fondos con anillas..gracias por el seguimiento amigos.
#85 ¿Tienes en mente algún reto futuro una vez acabado lo de Isma? Contigo mismo o con otro chaval, son interesantes estos seguimientos.
Si si..nuestro canal seguira con retos constantes de todo tipo..fuerza..volumen..definicion...etc..ahora mismo estamos haciendo un seguimiento de 4 atletas sobre el brutal entreno de sentadilla smolov...para ver que subida de fuerza hay..acabado el de isma..puedo que el mismo haga algun reto de banca y elegiremos algun principiante para ponerlo en un entreno de fuerza...no pararemos amigo..
Sería interesante ver como empieza un principiante desde 0 y ver la evolución tanto de fuerza como muscularmente hablando.
