mas de un preparador deberia volver a la ESO para ver lo que hace el cuerpo con esos 2kg de pollo diarios cuando estas a cero hidratos y trazas de grasas
si es que el preparador medio tiene la ESO, claro esta
Pero bueno no todo son malas noticias. La zona abdominal se me dibuja como nunca.
Y ahora me doy cuenta que tengo los inferiores bien desarollados.
Porque grasa no hay apenas nada allí. Se ve por como se diferencia abs y cadera.
#9665 si tuvieras delante de los ojos lo que estoy haciendo me valdría eso.
Al no ser el caso. . .
No estoy con "trazas" de grasa.
#9665 como tú mismo dijiste una vez, a los preparadores les interesa obtener los mejores resultados a corto plazo... las consecuencias a largo plazo se las traen flojas.
¿A llevar dos meses viviendo solo y subsistiendo a base de arroz blanco, pasta recalentada y pollo se le llama comer?
#9672 Por qué toda la gente que tiene cuerpazo te parece manlet? Conmigo te paso lo mismo
hehehehhe
#9678 Yo tampoco creo que mida eso. También me fijo en el entorno, ese es un manlet. Ese no mide lo que tu y yo ni de coña xD
1.80 o 1.80 y poco me lo puedo creer pero 1,85 es un buen tallo y con calzado un poco más. Ni de coña.
Brutal el Lu Xiaojun éste, no le tiemblan ni una pizca los brazos con 200kg por encima de la cabeza, se los podría llevar de paseo.
Sabéis si ya está disponible el libro de explosiv0? quería regalárselo a mi minibro (si esto cuenta como aprender acepto la punición de antemano)
Pregunta: ¿qué rutina utilizáis para congestionar rápido para momentos clave?
Las rutinas en ascensores serán especialmente valoradas
