La taberna de Ripp, squatz & GOMAD!

nixonE1

Esto lo hace cualquier niño de la eso xDD

xPablo

Iñaky García no era el mejor personal trainer de España?

hDs92

De ser asi ya se ve el nivel nacional

B

Es tristisimo el salto del principio ajajja a que coño viene?

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B

Me parece un poco lamentable en general, lo único que están bien son las dominadas.

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HeXaN

#6515 Y no están bien xD

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hDs92

#6514 Bisbal ya tiene los derechos de esto:

Y de las vueltas.

Algo tenía que apropiarse el pobre Bustamante

yooyoyo

#6515 Si las hace de pena xD

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B

#6516 #6518 Digo como "circuito" no hablo de lo bien o mal que haga los ejercicios. Por cierto ¿por qué tanta parafernalia en las flexiones?

Lamadrid

Me molan sus pantalones mma , pero me faltan una calaveras y manchas de sangre para ser auténticos de verdad.

B

Pues lo que hace en 0:44 en el 2ndo video para mi es awesome

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Czhincksx

La resolución del vídeo es muy mala, pero me ha parecido ver que las dominadas del principio del primer vídeo son con agarre mixto. Si es así supongo que luego cambiará de brazos para compensar...

APoKaLyPSiS

Los sprints son dignos de Sergi Constance.

8 1 respuesta
I

Vamos Phil ! Que en breves te lleva tu tercero :)

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yooyoyo

#6521 El pino...Ameisin xD

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B

#6525 Intenta aguantar mas de 1 segundo haciendo el pino y me cuentas

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yooyoyo

#6526 No soy un buen ejemplo porque se hacerlo sin problema el tiempo que quiera, pero básicamente es práctica, cualquier flaco en una tarde intentándolo acabaría haciendo eso.

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shisko90

el olympia empieza hoy no? se puede ver por algun lado?

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HeXaN

#6528 http://www.mediavida.com/foro/fitness/joe-weiders-olympia-2013-491424

SnighT

#6528 Hoy se presenta todo nada mas creo

charlesmarri

#6524

La verdad es que es inmenso. Yo siempre me he preguntado una cosa, una persona que llega a hipertrofiarse de esta forma y a ganar esa masa muscular y tiene el cuerpo tan cambiado... Si un día dice "mira, que no quiero seguir así, quiero volver a ser un flaco normal"... ¿Se podría? ¿Se puede volver a tener el cuerpo que una vez se tuvo?

La lógica me dice que no, pero no sé.

2 respuestas
HeXaN

#6531 Tú piensa en lo que le pasa a los globos cuando los hinchas y desinflas.

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charlesmarri

#6532

Suponía algo así.

Entonces... si uno empieza en el gimnasio y se empieza a poner grande, con un volumen considerable... va a tener que estar enganchado a él si no quiere acabar así.

D4rk_FuRy

son oldfags sanos

B

#6523 lo siento pero es recordar ese video y tengo la necesiadad de postearlo otra vez xD

lo peor no es el sprint, que ya es malo, sino que luego se tiene que ir a descansar de lo "cansado" que esta, vergüenza ajena xD

nixonE1

100% funcional

hDs92

pobre Sergi...

No tiene a nadie a quien tirarle la pelotita.

6
HIMOTEN

las cosas como son, es un video lamentable

B

#6527 Es algo dificil de hacer aunque tu ya sepas hacerlo. Coge a todos los users del foro de fitness y haz una encuesta. Me juego que menos del 5% podria hacerlo

Aesthetic

#6531
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