#9240 habrán visto el video del sprint de Sergi Constance, y vieron que el tío tenía buenas piernas.
Hilando cabos....
Cuando mangas hay que poder pegar un buen sprint para que no te pille la pasma.
Iba a ir, me dejó tirado el que iba a ser mi acompañante, me cague en todo y decidí compensar la frustración de no poder ir por unas vacaciones en NY este invierno.
En Febrero me tendreis fuera por una semana completa
#9245 Entonces habrás visto a la pechugona esta que salía el otro día en aquel vídeo que postearon no?
no os parecen excesivas esas tetas de goma?
una cosa es operarte bien, y otras ponerte 2kg en cada teta xDD
Pues en persona es bastante guapa.
Se le nota la edad, pero tiene unas facciones bastante bonitas. Y ojazos. Y aparte su cuerpo, que está para ponerla a 20 uñas con un palo en la boca y darle hasta que el sonido de tus huevos rebotando contra su frontón, creen una bella y sexual melodía.
#9239 Yo lo que no entiendo es la gente que se pasa toda la semana comiendo según ellos "Super limpio y sano" y de cheat meal, se compran dos mega menús del Burguer King... ¿Tanto les costará hacerse una puta hamburguesa bien, casera, y unas patatas de casa también?
#9254 Depende de en lo que vaya consistir lo entiendo, pero para comerte Hamburguesa y Patatas, habiendo buena hamburguesas y patatas por ahí, pillarte la mierda procesada del Burguer King...
Mi cheat meal es una pizza los Viernes por la noche. Intento no salirme más de ahí, aunque a veces me como un magnum o un paquete de pringles 
quién necesita cheat meals teniendo iifym
dicho esto marcho a por 500 g de ñoquis boloñesa y queso de cabra :sisi3:
Yo desde que perdí el miedo a los C.H. y me cambié a una distribución de macros que me recomendó Eisen; paz y gloria.
Ahora, estoy en mantenimiento, peso 66kg y soy un delgado de la vida que sigue el HS1 y el F1 con sesiones de cardio 3 veces / semana + artes marciales y deportes en grupo. Un día subiré foto a la taberna para que podáis criticar con razón xD.
#9257 y que artes haces, comenta.
Es para poder llamarte mariquita si haces cosas de niñas XD
#9260
He vuelto al taekwondo, aprovechando que le he pillado gusto al estirar (no digo de nuevo porque nunca había estirado seriamente a razón de 30 min - 1 hora al día).
Igualmente tengo el tema combate muy apartado. Me gusta la mejora cardiovascular que me da el entrenamiento de taekwondo / boxeo por ejemplo. No quiero volver a las piernas / dedos chungos de taekwondo + pillar la del pulpo en boxeo xD. Tengo que cubrir mi cabeza hasta que acabe el grado universitario.
#9258
Una amiga de BCN me envió una foto de un gimnasio de Crossfit que visitó. Yo lo siento, pero ella es guapísima y sólo le falla "algo" el cuerpo (no está mal, pero con caña sería una Diosa). Si la vuelvo a ver y se ha convertido en un pivonaco, vendré a defenderlo a muerte.
A nivel personal me gustaba como método para alternar (Fullbody - Crossfit separado o mezclándolo - 5x5 Billstar...), pero no como sistema base. Aunque la cosa está en hacer el ejercicio que a uno le mole y que al acabar se sienta que ha hecho algo de provecho con su cuerpo y su vida. La cosa está en respetar a los gimnastas, a los powerlifters, a los machacas de gimnasio, a los crossfiteros y a los triatloneros.
#9262
Huevos ecológicos + mezcla de proteína animal / vegetal + trigo sarraceno al poder.
A ver si los flacos aprenden de Tabris. Menta a su amiga y acto seguido nos trae fotos. Simple y como debe ser.
#9264 Ya es una diosa, le falta cuerpo fit para ser LA DIOSA.
De momento florecilla se la merienda.
PD: We miss you flo <3
