#30 duró mucho , en un brazo un mes y en el otro más , también hice el bruto y seguí entrenando lesionado .
Pero aún así dura semanas.
Porque los brazos los movemos continuamente para todo
#31 bueno un mes no es tanto, pensaba que me ibas a decir medio año o así, estoy teniendo mucho cuidado haciendo vida normal sin forzar ni hacer esfuerzos con los ejercicios pero si dices que igual forzando no se cura bien me tendré que pillar baja o algo para que se cure correctamente
#32 si te estás haciendo mucho daño trabajando se te puede alargar, si son molestias en determinadas posturas quizás no tengas que coger la baja .
Pero es una lesión bastante jodida por el sitio
