Sólo las partes que sale Rita Benavidez plz.
El problema que en la mayoría de los gimnasios no se pide ni titulación. LLega peter con x años entrenando y contratado. Y lo mas triste que en muchos de ellos funcionan bien vendiendo la moto a los clientes sin tener ningún tipo de conocimiento. El mejor que se venda pues hay estarán los pardillos creyéndose todo lo que les dice y esto no paro de verlo ahora en entrenadores personales.
Ojo a no confundir "monitores" y "entrenadores personales".
Lo ""normal"" es que un gimnasio si tiene entrenador personal es que sea minimamanete cualificado.
Teoricamente un entrenador personal va mas allá que enseñar la correcta realización de ejercicios y el funcionamiento de las máquinas.
Diseñar el programa adecuado para cada uno tiene su mínima formación y conocimientos, y quien no la tenga y se las de de entrenador con alguien que tenga algo de idea hará el rídiculo y se le catara bastante rápido.
#7324 Diseñar el programa adecuado para cada uno tiene su mínima formación y conocimientos
KaliseWeider para todos!
No entiendo tanta tirria con algo que esta estudiado y demostrado por toda la comunidad cientifica.
El metodo osmis es rodearte de gente muy mazada siendo un gordiflaco y asi por el fenomeno de la osmis te pones fuerte. Como hice yo metiendo a hDs92 en el equipo de moderacion, vamos. Por eso cada dia estoy mas fuerte y a hDs92 se le notan menos los abs.
#7325 Despues allá cada uno acudir a quien cree que sabe o a cualquiera.
Yo he trabajado con gente dándoles weider, FB, split torso/piernas, rutinas de fuerza 5x5.. Lo único que no toco es el Crossfit xD
#7331 el crossfit lo único que ha hecho ha sido quitarte tus gains y regalarte unas grapas.
El karma es sabio, y Darwin más.
Espero que recapacites.
#7324 Pero el entrenador personal se dedica a entrenar a gente en concreto a cambio de una remuneracion no? O eso solo pasa con los famosos? xD
Recuerdo un momento kit kat con otro monitor hace ya unos cuantos años. Estaba haciendo el press arnold y me dijo oye ese ejercicio no se hace asi, sino te jodes los codos. Se hace asi (press militar con mancuernas). juejuejue
Hoy en el gym he visto a un tro entrenando con gorro,si no me he equivocado al escribir he dicho GORRO.
roto2
#7331 La mayoría de gente que me contacta va en busca principalmente de una meta estética y se la suda no ser capaz de hacer un mejor sprint que Sergi Constance, darle la vuelta a las ruedas de su tractor ni tocarse los dedos de los pies con la barbilla, gracias a dios.
#7336 si pero hay gimnasio que tienen su propio servicio de entrenadores personales con sus salas aparte para que entrenen a sus clientes allí.
#7340 Puff, me parece perfectísimo.
La proporción de todos sus grupos musculares es perfecta, me parece que está en el punto más alto antes de caer en la espiral de la monstruosidad y de las desproporciones. Una pena que para llegar a ese nivel hagan falta lobizantes
