#15330 a eso le añadimos los cubatitas y ya entiendo porq no hay gains
#15333 evidentemente me suponía que era un programa pero no me leído los 344253425342 mensajes de este subforo
#15338 tercero, primero de piernas.
cuando hice 6x10-12-15-18-20-25 en prensa casi muero al final xD estuve después como 10 minutos sentado con la pájara
multifibras ftw
La taberna de las multifibras.. Ahora que venga hDs a decir que lleva sus 10 años haciendo multifibras que ese es su secreto.
No toméis café, creatina y zumo de naranja media hora antes de entrenar. Más que nada por si no queréis potar en mitad del gym.
#15351 Eres de los míos. Cuando estoy con una chica en la cama intento evitar el contacto con sus pies cuanto más mejor. Sobretodo si están fríos, puajj
#15353 yo tengo suerte porque la genética me ha dado una vista imperfecta y sin gafas no me veo los pies, ni los de nadie que estén a mas o menos la misma distancia.
