Sinceramente puede decir misa. Yo nunca diré que tiene mal cuerpo pero es un jodido retrasado que tiene la mente cerrada. Su nivel de culturista es MUY bajo como para ir diciendo que está bendecido por dios.
No se enfaden nomassss
Mañana todos de PWO al burguerking
http://www.burgerking.es/land/satisfries/
Suita también está invitado
Ya me contaréis en el próximo programa
#17888 Zyzz genética privilegiada? WTF
Lo que si respondía muy bien a la chasca:
http://static3.fjcdn.com/comments/For+his+life+style+persona.+He+s+also+known+from+going+_07fcfc6ee7798f1d11e8b9e29e977e11.jpg
#17889 Yo es que pienso, que ni jeff ni zyzz, la tienen y como han comentado que jeff la tenía, pues ya me ha entrado la duda de que a lo mejor pensáis que sí... Para mi jeff su cuerpo es el trabajo de muchos años + roid. Ya que el chaval empezó desde joven.
#17890 Hombre Jeff si, con 12-13 años ya tenía un buen cuerpo y llevaba entrenando dos telediarios.
A parte de tener una genética bastante buena para esto del fitness (salvo sus patas) el cabrón es un prodigio genético. Campeón de varios campeonatos de lucha en la high school, pasando las pruebas de fútbol americano con la polla, saltando 2m y pico en estático (con la mano), etc.
PD: Mira este vídeo:
hombre zyzz tenía unas inserciones musculares muy bonitas, y una estructura osea muy aesthetic, yo creo que tenía buena genética
#17874 Squatteo libre profundo con la barra únicamente, y a veces tengo que pausar largo arriba porque me da algún vértigo :$ Principiante, y bien orgullosa, y soy de las pocas personas que usa el rack en mi gimnasio. A fregar.
#17894 Pero yo creo que se refiere a genética en el sentido de llegar a un físico. Zyzz no tenía genética, de hecho aún habiéndose metido chasca yo hay algunas fotos que le echo en falta más masa.
En términos de genética-estética Zyzz la tenía super top. Me habría gustado verle con algo más de masa a ver cómo quedaba.
#17893 La genética a parte de tener suerte, se debe trabajar. Hoy en día a cualquier cosa se le llama genética, pero sin trabajo no obtienes esos resultados.
Jeff salid, Zyzz o cualquier tío de estos, un 60 % es trabajo.
pero si zyzz pesaba 100kg con 1,86m, cuanta masa mas le quereis poner cabrones xDD estaba totalmente aesthetic
Las que no les ponen peso a las sentadillas son de esas que no te dejan meterles el dedo por el culo mientras te las follas por delante. Mal negocio. Hasta el puto Rey Juan Carlos puede hacer 15 sentadillas con la barra.
#17900 No sentadilleaba desde hace 6 años. Bastante valiente he sido de hacerlas libres y profundas, pero llevo poquitas sesiones y no me siento capaz de hacerla bien si le meto más peso. Y eso que considero que tengo unas piernas bastante potentes, pero es más el hacerlas bien y realizar un movimiento estable y fluido. Con las semanas probaré a aumentar la carga! Cuánto pesa la barra sola?
Una barra olímpica oficial pesa 20kg, por norma general (dudo que tu gym tenga barras oly para chicas de 15kg xD). Son 10kg por pierna si lo quieres ver así, lo cual es un peso ridículo en una persona joven y no sedentaria.
Y si la barra no es olímpica, será de entre 10 y 18kg, lo cual te lo pone más fácil.
Vamos, que en CrossFit he visto chicas squatear 40 y 50kg sin problema alguno a 10 repes y no eran ni gordas ni forzudas xD
#17895 Que quieres decir con que eres de las únicas que usas el rack, ¿que lo limpias o algo? Porque no se para que te sirve el rack si haces las sentadillas sin peso...
