tfw no gf

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BB8520 #2221 Dic '13

#2220 ese esta mas fuertecito

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Romosno #2222 Dic '13

Entro, se me cae esto y me voy.

http://buffyshot.tumblr.com/

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jadgix #2223 Dic '13 Penitente

spoiler

14 2 respuestas

B

BB8520 #2224 Dic '13

#2223 no se puede castigar con gran vascularidad, eso es una bendision.

Amen

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jadgix #2225 Dic '13 Penitente

#2224 La vascularidad es la mía. plz.

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B

BB8520 #2226 Dic '13

#2225 tu mujer

spoiler

melafo

TrenboBrah #2227 Dic '13

#2223 JAJAJAJJAJAJAJAJAJAJA si no llega a flojear la voz en las primeras frases sería un 10/10 joder

B

[Borrado] #2228 Dic '13

#2222 Te quiero

#2217 Y a ti más

Anthaz #2229 Dic '13

A esa voz aun le falta mucha rocosidad y años de sufrimiento.

B

[Borrado] #2231 Dic '13

#2230 La primera, pero añade 4gr de proteína extra a tus macros de hoy.

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B

[Borrado] #2232 Dic '13

#2231 ¿Seguro? Es que tiene la habitación un poco desordenada

B

[Borrado] #2233 Dic '13

Aver que os parece lo que dice el amigo toni gutierrez sobre los macronutrientes

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B

[Borrado] #2234 Dic '13

#2233 4:53 ¿Cuando contesta eso lo hace teniendo en cuenta que la mayoría de gente que va al gym no toma esteroides?

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hDs92 #2235 Dic '13

#2234 tiene razón. Guste o no . Mas que con roids tiene que ver la cuestión con experiencia y nivel físico en mi opinión .

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Mani_xD #2236 Dic '13

Paleo, what?

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hDs92 #2237 Dic '13

Ya era hora de mandar a la mierda ese nonsense.

B

[Borrado] #2238 Dic '13

#2235 No estoy muy enterado de los entrenamientos multifibras, pero por lo que he visto de Forte hacen en una sesión las mismas repeticiones que yo en 3 sesiones. Dime tú cómo coño hago eso, y mejor aún, cómo me recupero de hecho sin ir on roids.

jadgix #2239 Dic '13 Penitente

#2235 entonces no es cierto, son casos excepcionales para un sector muy mínimo donde vas a necesitar cierto entreno para mantener cierta masa.

Ese sector, donde estás, y los de la chasca.

#2236 desde no gf te has echado a perder.

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hDs92 #2240 Dic '13

Por eso he especificado. No se si el pensará que es aplicable a cualquiera o no .

B

[Borrado] #2241 Dic '13

#2239 A eso mismo me estaba refiriendo. A lo mejor el público de ese tío es un 90% de roidsman y un 10% de hds's, pero francamente me temo que no es así y lo veo como un mal consejo.

B

[Borrado] #2242 Dic '13

#2234 Yo ya no sé si hablan para gente que va ON o que, porque proponer entrenos de 60 series por grupo grande y meter 5/6gr de proteina por kg...

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Mani_xD #2243 Dic '13

Esas son mis comidas trampa a veces: tostadas con extra de mantequilla y mermeladas naturales

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hDs92 #2244 Dic '13

#2242 eso si es un despropósito.

#2243 si Hannibal Lecter levantará cabeza.

jadgix #2245 Dic '13 Penitente

#2243 ¿en el paleolítico hacían comidas trampa también?, ¿sacaban la bolsa de doritos y dejaban a un lado los boniatos y los venados?

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B

[Borrado] #2246 Dic '13

Haciendo 60 mierda kg en press banca se me ha salido el hombro, tocara un tiempo de descanso...

4 respuestas

B

[Borrado] #2247 Dic '13

#2246 ¿Salirse el hombro en el sentido literal?

2 respuestas

vene-nemesis #2248 Dic '13

#2246 foto de las costillas rotas o fake.

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ght #2249 Dic '13

#2246 pero ha cerrado la puerta tras salir?
p.d pronto volvera.. np

B

[Borrado] #2250 Dic '13

#2247 #2248 tal cual, se me ha caído el brazo hacia abajo y el otro lo he mantenido, no me ha dado en el pecho, la he tirado pal lado y luego ya me la han quitado de encima.

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