Fotos taberneras
#15812 genetica, si tú te metes las cantidades que él durante el tiempo que él lo hizo, no levantarías lo que él ni te verías como él. No lo digo por ofender, que seguramente a ti no te interesa verte asi ni levantar eso
De somalí a Monstruo en X años
Larry llevará sus 8/9 años supongo
Obviamente la genética importa, pero tirate 10 años cascando y obviamente acabarás mutando a cambio de otros tantos años de vida
Este de regalo
Edit: Vete tú a saber, que se meten, cuánto y durante cuánto.
Creo que escuche a uno de los mejores culturistas españoles decir que X competidor de Mr Olimpia se metía demasiado, hasta el punto de "asustarse" el español y este último no se debía de meter poco.
La putada es k no recuerdo ni el vídeo ni quién fue.
No sé si Raúl carrasco
Pero eso de "necesitas genetica" de donde lo sacais?
Quereis decir que aguantan ciertas dosis por genetica? Algun estudio que lo avale?
Porque vamos, decir que no se gana un Mr Olimpia sin genetica, cuando todos van hasta arriba.
Joder, la casualidad que todos tienen buena genetica, que cosas.
#15820 Hombre y cuanta gente va hasta arriba y se come una mierda toda su vida? o ni se le nota el rober castellano tenía un video que hablaba sobre la genética y lo explicaba bastante bien
Edit: que la genetica no son solo inserciones y formas también la predisposición a ganar masa muscular, coño que el Madelman subió fotos hace poco de cuando todavía era natty y ya estaba mucho mejor que gente que ha salido este año en NPC en classic
A ver, el culturismo es un "deporte" diferente al resto, ya que no todo el mundo está dispuesto a pincharse, entonces la cantidad de genéticas que se pierden por el camino es muy grande, en cambio, en un deporte como el fútbol todo el mundo tiene acceso a una pelota
Con esto vengo a decir que realmente no hay tan pocos privilegiados genéticamente como parece, al final la química ayuda una burrada
#15822 Está claro la diferencia de usar a no usar es un mundo (aunque que puta casualidad que mucha gente que usa te dice que no que no es para tanto) aunque tengas la genética de un perro de pie, pero eso si tienes genética de un perro de pie aunque te metas 2 o 3 gramos semanales vas a seguir siendo un perro de pie y contra eso no se puede luchar jajajajaj
#15820 tu crees que los culturistas aficionados no se meten lo mismo o más para intentar llegar al Olympia?
#15820 Compara a coleman con dalas mcarver por ejemplo, uno tiene la genética para suportar toda la farmacia que se metía, aunque luego se cascase por los entrenos que hacia, el otro no.
Edit: Es mas, hay gente que los primeros síntomas de los roids a altas dosis los manifiestan con perdida de pelo y otros con agrandamiento de órganos internos, que casualidad que coleman estuviera calvo y dalas no.
Tenéis que entender que no es el hecho de pinchar 500mg. A uno sus conversiones le dejan en 1.200ng/dl y a otro en 2.000ng/dl. Es como lo gestiona el cuerpo.
Quitando el aspecto visual de estética genético, hay que tener en cuenta las hormonas que te impiden generar masa y te limitan para crecer hasta X. Apetito, capacidad de comer...
Siempre se habla de genética en lo visual, pero el cómputo general es mucho más amplio. Algunos definen y pierden pierna mientras la espalda se queda igual. Tienen los glúteos estriados pero el femoral no asoma... Etc etc.
Y luego que cada preparación es distinta. No puede haber un ciclo predeterminado. En cada ocasión añades y sustituyes según las circunstancias. Un preparador que te da un ciclo predefinido de cada semana vas a hacer "esto", sin tener en cuenta nada, es un preparador del que hay que uir
#15826Polak:Un preparador que te da un ciclo predefinido de cada semana vas a hacer "esto", sin tener en cuenta nada, es un preparador del que hay que uir
te refieres a alguien que te diga que te tocan x mg de x cosa cada semana sin importar como te vayas sintiendo y tal? porque si no te refieres a eso, yo creo que absolutamente todos los preparadores tienen un plan, un planteamiento, al inicio de una preparacion y este se va modificando viendo como va el atleta no?
#15822 La cantidad de gente que se pincha es una burrada otra cosa es que no lo digan o no lo noten.
Y no es solo "genética para aguantar la farmacia", es genética que "responda a la farmacia"
Hay competidores que en natural parecen la ostia, se ciclan y no mejoran nada porque no son buenos respondedores.
La farmacia ayuda, pero sin genética no haces nada.
Y el uso de química es mucho más normal de lo que crees. Hay estudios que estiman que la cantidad de gente usando química en todo UK es de 1 millón
Todos los competidores de culturismo amateur hoy en día van con química. Y entre un amateur y el Mr Olympia, la diferencia no es cuanto se meten, es como se preparan y genética.
Te puedo poner el ejemplo de Brandon Harding, un influencer competidor amateur en Classique Physique que lleva un par de años intentando ganar una pro card y es abierto con sus ciclos y sus ciclos están a la altura de Chris Bumstead.
Asique no, no llegas a ser Larry Wheels solo con química.
Es genética + entrenamiento + química. Los tres igual de importantes.
pero son 2 cosas diferentes y no tienen por que tener relacion. No solo la quimica afecta (o los genes).
Hay gente que no puede dedicarle tantos recursos como otros (tiempo, dinero, descanso, etc.)
Y tu ejemplo de Madelman, para empezar, habria que hacer un salto de fe y pensar que era natty. Que la definicion de natty cambia segun a quien preguntes.
Vamos, me gustaria ver un estudio de personas tomando las mismas dosis, misma alimentacion, y mismo entreno; y ver los resultados.
#15828 Larry Wheels y Chris Bumstead sí que son privilegiados genéticamente, uno en fuerza y el otro en el apartado estético, yo lo que digo es que Internet está lleno de cuerpos que son totalmente inalcanzables de forma natural y no es precisamente por tener una gran genética, simplemente han dado el paso de utilizar química y ya
También habría que ver las dosis que utilizan los más tops... que el mundo está lleno de mentirosos xD
#15829 Si personas naturales con el mismo entrenamiento y dieta responden diferentemente, ¿Que te hace pensar que todos responden igual a la química?
#15830 A nivel top mundial la genética es vital. A nivel amateur ya es discutible, por la cantidad de gente ciclandose pero llevando una dieta+entreno no óptima es enorme.
Aún así, necesitas ser buen respondedor, no es solo pincharse y crecer. Es pincharte y rezar de no tengas efectos secundarios que te destrocen la vida.
Las redes sociales engañan porque solo ves los casos positivos y rara vez se postea los negativos.
#15831 no digo que todos igual. Digo que la variacion sera poca y que eso de "genetica" no es tan importante.
Personas naturales con el mismo entrenamiento y dietan responden diferentemente, cuanto?
Un 1% de musculo nuevo es diferente pero bastante menos que un 10%.
#15832 lo siento pero estas muy poco en lo cierto, hay gente no respondedora y muy poco respondedora, gente que dirias que no entrena y/o no se cicla
#15832 Y Mr Olympia solo hay uno.
Millones de personas se meten de todo en culturismo y solo 1 gana es que su genética es mejor.
Personas naturales con el mismo entrenamiento y dietan responden diferentemente, cuanto?
La variabilidad genética es enorme. Un tío que tira a ectomorfo no va a ganar el mismo músculo que un tio que tira a endomorfo con la misma dieta y entrenamiento
Añado poniendo un estudio sobre genes que afectan al crecimiento muscular
Skeletal muscle is a highly heritable quantitative trait, with heritability estimates ranging 30–85% for muscle strength and 50–80% for lean mass.
#15832 La genética a nivel competitivo ya te digo yo y cualquiera que le guste verlo y entienda que si es todo, nunca verás un mens por ejemplo con cadera ancha sobresaliendo y haciendo podios, a lo mismo que no verás a un classic con poca expansión torácica sobresalir y haciendo podios, se tienen que alinear las estrellas para que ocurra.
#15827 claro tío, dependiendo del punto que vas llevando para salir a competir, metes o no clembu, lo mismo una semana porque vas atrasado y luego ya no. Quitas inyectables a 2 semanas y metes algún oral o quitas la testo y sustituyes por más Masteron.
Eso de 500mg de X, 50mg de winstrol, 80mcg clembu. Si no te hace falta, para qué?
En un "off season"... bueno, aplicas lo que necesitas para crecer. Pero una prep... Algo predefinido es mierda. Porque ninguna prep es igual. A falta de 4 semanas no vas a estar igual en cada prep. Iras atrasado, adelantado... Lo que sea.
No sé si alguno seguís a Ben Pollak por IG, pero tiene en un log compartidos sus protocolos y más de uno se sorprendería por las cantidades.
#15826 el factor de engullir como un ganso es genético? Pregunto desde la ignorancia. A eso se le considera una ventaja genética? Pasar todo por la turmix sin tener que masticar es un handicap? Abusar de la crema de arroz o la sémola en lugar de tener que masticar kilos de arroz es ser menos? Por supuesto no he llegado a niveles como los tuyos de comer pero cuando veo que lo que se tiene que meter es densidad calórica me resulta fácil comer, incluso verduras que si te tienes que comer en crudo podrías tardar semanas te haces un pure y tan campante
