tfw no gf

Fotos taberneras
spoiler
W

#2142 alguno tiene a mano el combo que se mandaba? Parece efectivo, a ver si me voy pal pozo yo también

4
manurivas

#2158 ahí hago yo mis sentadillas 10/10

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XarevoK

#2158 En mi gym eso está siempre ocupado, es un bait para los casuals.

Freyre

A mi me da rabia que este ocupada siempre porque bien utilizada es una herramienta de la hostia.

Pero claro, siempre utilizada por el 30% de CI más bajo del gym.

B

Menos mal que estás tú en el otro 70%

2 respuestas
quickkk

#2165 zuritah que te pires ya

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22sortt

#2165 Que amiguis mas majos estás haciendo xD

JackWhy

#2162 Si, en lastima.

1 respuesta
B

#2166 el qué me has llamado

manurivas

#2168 a ver sube tus sentadillas chulo a ver quien la tiene mas bonita

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Zakram

Lo único peor que usar esa máquina es llevar guantes, ten cuidado

2 1 respuesta
JackWhy

#2170 Ufff, la verdad es que en esa maquina es tan ortopedico subir que me ganas fijo.

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W

Mike Israetel leyendo esta página partiéndose el culo

4
G

A mi me encantan las sentadillas en multipower

1 respuesta
X

Yo desde que casi me mato en la MP prefiero la máquina con polea.

B

Gus mornins, zancadas estáticas y hiperextensiones invertidas. Y alguna patada de glúteo el día que las poleas están ocupadas. Para eso la uso yo.

Te da estabilidad que te permite centrarte en otras cosas y si tienes alguna deformidad jj también es útil.

Yo por ejemplo debería usarla para hacer militar porque por desviación de columna se me va un brazo si me despisto y me causa dolores lumbares. Pero como soy cabezona y me gusta hacerlo libre me pongo menos peso y voy progresando con menos prisa y más centrada en mejorar la técnica, estabilizarme y aprender a vivir con mi tara.

Si me quisiera obsesionar con los kilos la mp me iría bien en este caso concreto.

D4rk_FuRy

23
vene-nemesis

Buenas hiperextensiones de relato.

manurivas

#2172 como quieras, yo le doy a todas menos barra baja

Venga sacatela

#2174 porque eres maricón

Polak

Haya paz, hermanos.

12
E

desde que warawk ha vuelto a postear no ha habido ni rastro de phdfailer

4 1 respuesta
Aura-

Por fin han abierto el gym al que iba.
Voy a ir luego, empezar de 0 pff

1 respuesta
G

#2182 Gracias por la info

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manurivas

A mi me han llamado del curro

Nos vemos #2171

3 1 respuesta
Zakram

#2184 bien que me alegro !!! Ya te saludaré

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W

#2181 cuando vuelva a postear @phdfailer a ver qué dices. No somos la misma persona, cojones

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Lifecasi0

Eso es justo lo que diría si fueran la misma persona.

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PhDfailer

confirmo que werawk es la misma persona que yo, ratilla

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XarevoK

warawk no es werawk

HeXaN

17 1 respuesta