Aun tengo 30 años mas para ponerme rocoso
Que bien sienta una buena TRT a tiempo acompañada de buena alimentación y deporte. Todos deberíamos pincharnos testo a esas edades xd
Se supone que a partir de cierta edad se empieza a perder mucha masa muscular, lo que te debilita mas aun. Yo tengo ya pensado empezar a meterme un par de batidos de proteinas diarios llegado el momento. Y como se tercie, pinchacito por aqui o por alla y a marcarme un Zyzz en la residencia, con las viejas tirandose de las sillas de ruedas para tocarme aunque sea los gemelos
Cuando empiece la guerra nos bajamos los tankes soviéticos a puñetazos y nos paramos los misiles con el pecho.
#15 Existe el término medio.
Ciclarse, pechuga y arroz, y matarse en el gym, a esa edad no debe ser sano. Ir a andar un par de horas o algún tipo de ejercicio moderado combinado con una dieta equilibrada, si es sano.
