Agacha la cabeza cuando vayas a tragar, vamos, que tu barbilla baje hasta casi tocar tu cuello.
Mezclalá con yoghurt liquido, lo importante es posicionarla de tal modo que no toque ninguna de las paredes de la boca, ni el cielo ni la lengua, y tragar, al no notarla tu cuerpo no la rechazará.
Saludos