De Madrid,estudias ADE y solo hay 4 convocatorias que corren aunque no te presentes.Estudias en Getafe no?
No se compi.Yo es que aun estoy en 1º de ADE,pero vamos,mi metodo siempre ha sido tumbarme 15 minutos en la cama,poner la alarma,y suele coincidir que cuando ya te estas sobando suena y te espavila.Le das duro por la tarde,cosa de 3 horas (mas por la tarde resulta bastante jodido a na que tengas vida social)y poco mas.
Estudiar por la noche es un poco lastre porque te trastoca el sueño y te bloquea a la hora de pensar.Madrugar he creido siempre que es mejor.
En cuanto a valerianas y ese tipo de soluciones,vamos,no creo que solucionen mucho.Dan mas trascendencia al asunto,y no creo que tenga tanta.En el fondo hay que estudiar con un minimo de confianza,de seguridad,de relajacion en que te va a dar tiempo.Llamalo fe si quieres.
No se,no confio en metodos generales.Cada uno es de su madre y de su padre...