Primero pasa de "cualkiercosaPOCIONmagica" que te digan.
Lo segundo es que vayas a un Dermatologo, en la actualidad existen tratamientos realmente efectivos contra el acne, pero deben ser administrados correctamente y supervisados por el medico. Te puedo asegurar que en 6 meses el 80% de los pacientes ya no tienen acne.No te dare la brasa con todos los posibles tratamientos (tetraciclinas, Retinoides, etc...) pero si te dire que se tiene en cuenta factores como los ciclos hormonales y la produccion grasa, etc...
Asi que PRIMERO: VE al ESPECIALISTA.
Lo segundo: El sol en genral, y los royos UVA en particular, EMPEORAN el ACNE (ya que cierran el foliculo piloso y acumulan la grasa).
Lo tercero: El Chucolate o cualkier otro alimento NO EMPEORA el ACNE. Come lo que quieras con moderacion.
Lo cuarto: El acne lo prodice el exceso de grasa, NO LAS BACTERIAS.
Lo Quinto el ACNE lo produce un tipo de grasa que produces especial, NO las BACTERIA.
Lo sexto, las cremas son GRASAS la mayoria de las veces y producen ACNE, NO LAS UTILICES (consulta a MEDICO, o DERMATOLOGO, NO A TU FARMACEUTICO, CUAL USAR)
Lo Septimo: Cuanto mas manipules un grano o espinilla mas facilmente produciras una lesion peor (hay que impedir que se formen cicatrices que son para toda la vida)
Lo Octavo: el acne lo produce el exceso de grasas, pero si utilizas jabones muy potentes, y eliminas toda la grasa de la piel, el organismo reacciona generando mucha mas cantidad y EL ACNE EMPEORA!. NO UTILICES JABONES SI NO TE LOS MANDA TU DERMATOLOGO (No el FARMACEUTICO que no tiene ni idea)
Espero que te haya sido de ayuda. Asi que VE al MEDICO.