Dejar de fumar (¿Cuesta tanto como dicen?)

#61 Creo que eres tú el que no lo ha entendido bien. Estamos hablando de la devolución del dinero.

Osease, que la charla la den en Marbella, Cantabria o Wisconsin, si no dejas de fumar te devuelven el dinero.

#63 Joder macho, de verdad, que eres un machote y no hay más que añadir, y tú método es el mejor de todos y funciona mundialmente. Ale, espero que estés contento.

En cuanto a los demás, hablábamos de la garantía que te ofrecía el centro (la que copié, en inglés) y luego me cambias a la garantía de las charlas y un largo etc. Creo que directamente no nos hemos entendido, pero por mi parte lo dejo aquí, espero que las charlas le vayan genial a todo el mundo y no tire un pastizal a la basura.

Si realmente quieres, lo dejas. Un profesor mío fumaba entre 15 y 20 PUROS al día, y de un día para otro lo dejo sin más, y nada de mierdas de esconderse el tabaco a si mismo o que te lo guarde un amigo.. él fue con el paquete en el bolsillo de la camiseta 6 meses y ni siquiera lo abrió. Solamente es estar absolutamente decidido a dejarlo, si no es imposible.

#68 ¿Lo has dejado completamente con el libro? ¿Ni un solo piti?

#64 pero si para dejar de fumar te tienes que enganchar a la coca entonces no tiene gracia :/

yo me estoy planteando dejar de fumar mas que nada porque con lo que vale el tabaco me arruino...

"el después de la comida es sagrado."

Ya ves. Eso de quitarte todo el sabor después de una buena comida pf, qué haríamos sin ello.

Al igual que hay gene mil veces operada y sigue fumando, hay personas que tienen las arterias llenas de colesterol y siguen comiendo porquerías, o gente que tiene que hacer un mínimo de deporte y ni se molesta en caminar 30 min al día, y les salen unas varices en las piernas que da miedo por la cantidad de sangre obstruida.

Señores, el mono físico creo que tarda poco en desaparecer. Lo demás es hábito, hábito, hábito. Cuesta de quitar un hábito? Claro, y más cuando el chute de nicotina te da esa sensación de "tranquilidad" falsa, cuando lo que hace es subirte el pulso.

Qué hay que hacer?
Fuerza de voluntad. Al igual que todos los libros de ligoteo es que tengáis confianza en vosotros mismos, todos los libros sobre dejar de fumar van de lo mismo. Te dirán que lo dejes gradualmente, que comas pipas o chupa-chups (no sé qué es peor xd. Subiendo la insulina artificialmente), etc... pero si hay que dejarlo se deja y punto. Mi padre pasó de 3 cajetillas diarias a 0. Simplemente es como estudiar:

-Mañana me pongo a saco

Hay quien se pone, y hay quien lo retarda hasta el día antes. Pues vosotros veréis.

Yo he probado un cigarro en mi vida y tuve que ir a mi habitación a lavarme las manos de la peste que hacía (estábamos en un viaje de fin de curso, crucero). Vale que en la discoteca todo tú apestas y tal, pero lo de mis manos era muy pestilente (después de fumarme uno). Tampoco quiero hablar mucho porque nunca he notado en mi vida ningún mono de nada físico. Cualquier dieta que he probado la he conseguido llevar bien (hasta carbohidratos 0, y mira que por la tarde hay veces que estoy mareado xD), si tengo que quitarme algo me quito... no sé, realmente cualquier persona puede (creo, con educación mínima en la limitación personal). Lo que pasa es que a uno le gusta fumar, a otro viciar hasta tarde, a otro jugarse lo que le sobra al póker...

P.D: Nunca he tenido hábito de estudio xd. Pero al igual que todo, esto se soluciona después de comer asistiendo a la biblioteca con tus libros, tus hojas en blanco y tu boli. Lo que yo pasé de hacerlo y mira, así estamos.

Pues yo estuve 1 año sin fumar y mis dientes seguian igual de amarillos que con 12 años

Estuve 2 años fumando como una carreta, tabaco y maria a fondo xd.
Decidi dejarlo y asi fue, me costo, la verdad, poco a poco va desapareciendo la costumbre de encenderse el cigarrillo.
constancia es lo importante! tu cuerpo te pide fumar, pero tu mente debe tomar el control !! xd
pd: los cigarros de dspues d comer y los d los cubatas quedaran en mi recuerdo

El chester son 3.60 en estanco ahora mismo

fumar yerba

#5 6 cajetillas diarias ? xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Fue una de las principales causas por las que no empecé a fumar de pequeño xd. Nunca fui un pedidor de nada, y con el precio de las cajetillas de tabaco estabas que compraba, dado que prefería chuches a tabaco (aunque el primero no es muy sano que digamos tampoco a nivel biológico).

Pero sí, sólo que fumes 1 cajetilla al día (y cuando tienes fiesta al curro o te vas de discoteca... aumentas el consumo) siempre lo vi como una pasta muy gansa. 3€ al día (poner poner algo) son 30€ en 10 días, suponiendo que fumes eso y no tengas otros vicios.

Siempre lo vi muy caro el tema. Supongo que cuando un fumador no tiene pasta no fuma / pide, pero si no fumas estás con el mono, y si pides mucho te vuelves un target de "No, este era el último" cuando aún el otro tiene todo un paquete xd. Y te creas fama de pesado.

Aunque bueno, puedes dar un piti a las tías y empezar una conversación en una discoteca o cualquier lugar. Algo bueno tiene que tener.

P.D:
"no sé yo si es peor el remedio o la enfermedad"
Pues el remedio xd. Esta frase me recordó a una persona que siempre comía grasas y mierdas refinadas petadas de azúcar. Una semana pasó a comer todo sano y muy controlado, y volvió a caer. Le pregunté qué pasó, y dijo que se encontraba fatal, y que cuando más se cuidaba más reacciones raras en el cuerpo tenía (sudaba mucho y demás). Es lo que suele pasar cuando el cuerpo ha estado como mil años mal gestionado, y cuando empiezas a tratarlo bien depura toda la mierda que tenía. Si es mucha pues se vuelve loco al principio xd.

Yo lo dejé después de fumar durante 7 años, si te lo planteas puedes. Un consejo, olvídate en la medida de lo posible de que has fumado durante tu vida.