¡Hola a todos!
Desde hace unos dos días tengo un intenso dolor en la zona en la que te pinchan para sacarte sangre, para que nos entendamos xD, el caso es que cuando tengo el brazo flexionado no noto nada, el dolor aparece cuando trato de estirar éste, el dolor parece que viene del tendón y es como si hubiese perdido flexibilidad ya que no puedo estirar el brazo sin ayudarme con el otro.
Cabe destacar que después de muchos meses sin hacer ejercicio físico 2 días antes hice pesas, pero con poco peso y sin notar nada mientras las realizaba, también tengo en la zona una pequeña variz desde que me duele, como si una venita pequeñita se hubiese roto.
¿Será por el mal ejercicio? ¿Cómo lo soluciono? Con frecuencia me ayudo del otro brazo para mantenerlo estirado un tiempo, ya que duele bastante al principio pero el dolor va remitiendo ¿Hago bien, o por el contrario me estoy jodiendo más?
Sé que es una parida, y que no sois médicos, al menos la mayoría, pero aunque sea me entretendré leyendo vuestros trolleos.
