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#20131 No, si yo no me siento culpable, es sólo que no me gusta como soy y voy a cambiarlo. Y el que diga que no se puede es o bien porque no lo ha intentado o porque no ha podido. Pero yo se que puedo y lo haré, aunque acabe con los muslos como una cebra de cortes y calambrazos xD
#20134 cuando entrenaba hacia desayuno almuerzo comida merienda y cena. Y el entrenador me decia que era mejor hacer una o dos comidas mas xDD
Tetas dias.
#20137 medio plato de arroz al dia? Eres mas eficiente que los chinos que tengo en la bodega cosiendo.
#20141 el cerebro necesita nutritivos para pensar bien. Tirate a una madre para que te alimente o lo que sea pero come mas.
#20137 Si 7 veces, pero vamos, eso no implica ponerte ciego de comida 7 veces al dia, si no distribuir todas las calorias necesarias a lo largo del dia en esas 7 comidas
Yo hago entre 6 y 7 comidas al dia , pero de ellas, 3 son frutas con alguna tonteria mas, como nueces o cosas asi, tal que asi:
8:00 desayuno
10:45 fruta
13:00 fruta
15:30 comida
18:00 fruta
21:00 cena
23:00 yogur ( <-- esta si sigo despierto )
#20143 Si que tienes marcados tus horarios de comidas... yo soy mas de comer cuando hay hambre xD
#20144 la putada, es que solo la cumplo entre semana cuando curro, los fines de semana es un descontrol total xD
#20146 claro tio, no has visto q lleva de avatar el bulbasur, para hacer latigo cepa?
Deoxys vente mañana al chino a comer y te pides medio plato de arroz, a ver como te miran los explotados... Seguro que hasta te invitan ellos por encontrarse a alguien que coma menos.
#20147 Juas, cuando me pesé un año y poco antes de venir a madrid estaba en 80 y muchos, y ahora estaré en 70 algo. Hace la vida que no me peso, pero andaré por 78 kilos.
De todas formas estoy bastante bueno, coma lo que coma me sienta bien. Cuando encuentre una báscula te cuento
#20151 una alimentacion buena no es solo para estar bueno o no, influye en todo, desde la capacidad mental hasta el funcionamiento de los organos principales del cuerpo
#20156 Qué cabrón xD
Yo no suelo comer mucho. Pero es pisar un bufet libre y comer en una comida lo que de normal como en 3 semanas... Vamos, no como mucho, pero si me ponen comida delante me parece un sacrilegio no comérsela.
#20156 cuando te gano en el d2 huyes a los gusanitos y ahora que te gano a los pokemon te vas a dragon ball. Asi no hay quien juege, me enfado.
ed/ y te gano otra vez